رایحه‌ی مرکبات از جمله لیموترش باعث آرامش سیستم عصبی می شود، اضطراب را کاهش می دهد و به رهایی از فشارهای روانی یک روز سخت کاری کمک می کند. اگر به شیشه‌ی آبلیمو دسترسی ندارید، می توانید از یک تکه لیمو استفاده کنید.
باعث بهبود تمرکز و حواس می شود
استنشاق روزانه‌ی رایحه‌ی آن باعث بهبود قدرت تمرکز و حافظه‌ی فرد می شود. حتی حضور بوی لیمو در محل کار، منجر به کاهش اشتباهات شخص می شود. این نتیجه‌گیری طی آزمایشی که توسط دانشمندان ژاپنی صورت گرفته به دست آمده است.
اخلاقتان بهتر می شود
ثابت شده است که بوی لیمو چاره‌ی افسردگی است. به همین دلیل اگر برای کاهش افسردگی تمام روش ها را امتحان کرده و نتیجه نگرفته‌اید، از ما بشنوید، از این میوه غافل نشوید.
هوا عاری از میکروب می شود
نه تنها بوی لیمو دلپذیر است، بلکه خواص ضدباکتری هم دارد و به خوبی هوای اتاق را پاکیزه می کند. به منظور پاکسازی هوای اتاق تان تنها کاری که باید بکنید این است که یک لیمو ترش را قاچ کرده و آن را داخل ظرفی، در طول شب در اتاق نگه دارید. نتیجه نهایی این کار این است که صبح با ذهن پاک و حنجره صاف از خواب بیدار می شوید.
افراد بسیاری از فشار خون بالا رنج می برند و لیمو می تواند به دادشان برسد. بوی لیمو فشار خون را کاهش می دهد.
از دست حشرات در امان باشید
مورچه‌ها، مگس‌ها و پشه‌ها و دیگر حشرات مزاحم بعید است در خانه‌ای که بوی لیمو بدهد بمانند و دیگر نیاز نیست که از حشره‌کش‌های شیمیایی استفاده کنید. برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر، می توانید شاخه‌های میخک را، به جای گلدان، در تکه‌های لیمو فرو کنید.
بهتر نفس می کشید
بوی لیموترش تاثیرات مثبت زیادی روی افراد مبتلا به حساسیت های مختلف از جمله آسم می گذارد. پیچیدن بوی لیموترش در فضای اتاق به تنفس بهتر افرادی که مبتلا به آسم یا حساسیت هستند، کمک می کند.
گردآوری:تبیان
انتهای پیام/