سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

آخرین تمرین پرسپولیس قبل از دربی ۸۶

تیم فوتبال پرسپولیس در آخرین تمرین پیش از دربی خود برنامه خاص سرمربی برای این بازی را مرور کرد.

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز چهارشنبه با حضور همه نفرات تمرین خود را ساعت ۱۱ در مجموعه شهید کاظمی برگزار کرد.  

  • در شروع این تمرین، مارکو بازیکنان را در زمین گرم کرد و پس از آن تمرینات بدنی مورد نظر خود را به اجرا گذاشت.
  • سپس بازیکنان به 2 گروه تقسیم شدند.
  • آقا وسط و پرسینگ تمرینات این مرحله بود.
  • پس از آن، تمرینات تاکتیکی در برنامه قرار گرفت که در جریان آن برانکو ایوانکوویچ با توجه به برنامه خاصی که برای این بازی در نظر گرفته بود، بازیکنان طبق شرح وظایف خاص خود، برنامه‌هایی را اجرا کردند.
  • شوتزنی هم مثل همیشه بخشی از تمرین بود.
  • در ادامه، مارکو استارت‌ها را با تیم انجام داد، دروازه‌بان‌ها نیز زیر نظر ایگور پانادیچ تمرین اختصاصی داشتند.
  • ضربات شروع مجدد با سناریو‌های مختلف نیز بخش پایانی تمرین امروز بود.
  • پس از تمرین بازیکنانی که نام آن‌ها در فهرست قرار داشت برای شروع اردو و صرف ناهار، راهی هتل پارسیان اوین شدند.

انتهای پیام/ 

مرور برنامه‌های تمرینی  پرسپولیس قبل از دربی پایتخت 

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.