سایر زبان ها

  • افغانستان
  • العربیه
  • English

    • صفحه نخست

  • صفحه نخست
  • عناوین کل اخبار

    • سیاسی

  • گروه سیاسی
  • مجلس
  • دولت
  • احزاب و تشکل‌ها
  • دفاعی امنیتی
  • سیاست خارجی
  • امام و رهبری
  • برنامه‌های ویژه خبری
  • عناوین کل اخبار سیاسی

    • بین‌الملل

  • گروه بین‌الملل
  • بین‌الملل
  • ایران
  • خاورمیانه
  • اروپا و آمریکا
  • اقتصاد بین الملل
  • داعش
  • کافه بین‌الملل
  • عناوین کل اخبار بین‌الملل

    • ورزشی

  • گروه ورزشی
  • فوتبال و فوتسال
  • توپ و تور
  • پایه و آبی
  • کشتی و رزمی
  • دنیای ورزش
  • المپیک ۲۰۲۴
  • سایر حوزه ها
  • عناوین کل اخبار ورزشی

    • اجتماعی

  • گروه اجتماعی
  • شهری
  • حوادث و انتظامی
  • رفاه و تعاون
  • محیط زیست
  • حقوقی قضایی
  • ازدواج و خانواده
  • نظام وظیفه
  • عناوین کل اخبار اجتماعی

    • اقتصادی

  • گروه اقتصادی
  • بانک و بیمه
  • بورس
  • صنعت ، تجارت و کشاورزی
  • اقتصاد و انرژی
  • مسكن
  • راه و شهرسازی
  • نبض بازار
  • استخدام
  • عناوین کل اخبار اقتصادی

    • فرهنگی هنری

  • گروه فرهنگی هنری
  • تلدیو
  • رادیو تلویزیون
  • سینما و تئاتر
  • موسیقی و هنرهای تجسمی
  • تکیه حسینی
  • قرآن و عترت
  • میراث و گردشگری
  • ادبیات
  • ساير حوزه ها
  • عناوین کل اخبار فرهنگی هنری

    • علمی پزشکی

  • گروه علمی پزشکی
  • دانشگاه و كنكور
  • آموزش و پرورش
  • بهداشت و درمان
  • کلينيک
  • فناوری
  • علوم فضایی و نجوم
  • دانلود نرم‌افزار
  • عناوین کل اخبار علمی پزشکی

    • فیلم و صوت

  • گروه فیلم و صوت
  • فیلم و صوت
  • گزارش استان ها
  • آموزشی
  • عناوین کل اخبار فیلم و صوت

    • عکس

  • گروه عکس
  • خبری
  • استان‌ها
  • مستند
  • ورزشی
  • بین الملل
  • کاریکاتور
  • عناوین کل اخبار عکس

    • استان ها

  • گروه استان ها
  • آذربایجان شرقی
  • آذربایجان غربی
  • اردبیل
  • اصفهان
  • البرز
  • ایلام
  • بوشهر
  • چهارمحال و بختیاری
  • خراسان جنوبی
  • خراسان رضوی
  • خراسان شمالی
  • خوزستان
  • زنجان
  • سمنان
  • سیستان و بلوچستان
  • فارس
  • قزوین
  • قم
  • کردستان
  • کرمان
  • کرمانشاه
  • کهگیلویه و بویراحمد
  • گلستان
  • گیلان
  • لرستان
  • مازندران
  • مرکزی
  • هرمزگان
  • همدان
  • یزد
  • مهاباد
  • آبادان
  • استان‌ها
  • عناوین کل اخبار استان ها

    • شهروند خبرنگار

  • گروه شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار
  • عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار

    • وب‌گردی

  • گروه وب‌گردی
  • وبگردی
  • خواندنی‌ها
  • مجله سرگرمی
  • اخبار داغ
  • مناسبتی
  • عناوین کل اخبار وب‌گردی

    • سایر بخش‌ها

  • درباره ما
  • آرشیو
  • پیوندها
  • جستجو
  • تماس با ما
  • اوقات شرعی
  • آب و هوا
  • نظرسنجی

    • توصیه‌هایی برای جلوگیری از ریزش مو

    یک متخصص تغذیه گفت: افراد برای داشتن ریشه موی قوی باید سبزی و میوه‌جات مصرف کرده و همچنین ویتامین‌های مورد نیاز بدن را به مقدار کافی به صورت روزانه تامین کنند.

    پیام نیستانی‌ متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگارحوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: برای داشتن موهای قوی و پرپشت باید همه مواد غذایی املاح و مواد معدنی به طور متوازن و متعادل در بدن وجود داشته باشد و کمبودی در این خصوص می‌تواند مانع از رشد خوب مو باشد.

    وی ادامه داد: مواد معدنی مانند روی، مس، سلنیوم، آهن برای بدن و حتی مو موثر است اما به تنهایی یک ماده غذایی مثل انبه معجزه نمی‌کند و ما نمی‌توانیم از آن انتظار رشد مو و یا تقویت ریشه مو را داشته باشیم.

    نیستانی‌ عنوان کرد: اگر افراد تغذیه خوب، متنوع و یک برنامه غذایی مناسب داشته باشند، سلامتیشان تضمین می‌شود زیرا به دلیل کمبود هر یک از مواد معدنی مورد نیاز سیستم متابولیک بدن آسیب جدی پیدا می‌کند.

    وی تاکید کرد: مصرف قرص‌های روی برای تقویت مو به تنهایی موثر نبوده بلکه باید همه نوع ویتامین و املاح وارد بدن انسان شوند.

    نیستانی یادآور شد: قسمتی از ریزش مو به خاطر مسائل ارثی و ژنتیک بوده و هیچ ربطی به کمبود ویتامین و انرژی ندارد به همین دلیل اگر افراد در خانواده خود سابق ریزش مو ندارند باید علت آن ریشه یابی کنند.

    وی اظهار کرد:‌ برای داشتن ریشه موی قوی باید افراد سبزی و میوه‌جات مصرف کرده و همچنین ویتامین‌های مورد نیاز بدن را به مقدار کافی به صورت روزانه تامین کنند.

    انتهای پیام/

    نقش وراثت در ریزش مو

    برچسب ها: اخبار سلامت ، اخبار پزشکی
    خبرهای مرتبط
    خانم‌ها بخوانند؛
    چگونه موهای خود را تقویت کنیم؟
    7 دليل عجيب و پنهان ريزش مو كه تاكنون نمى دانستيد
    با 5 مکمل واقعی موهایتان را زنده کنید
    طراحی و تولید رنگ مو غیر سمی با اثر گذاری در ۱۰ دقیقه+ عکس
    هشدارهایی پزشکی که از حالت مو‌های تان خبر می دهد
    تبادل نظر
    آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
    نظرات کاربران
    انتشار یافته: ۴
    در انتظار بررسی: ۰
    ناشناس
    ۲۲:۰۵ ۱۴ فروردين ۱۳۹۷
    با سلام صیادهستم پسرم7ساله اش موی سرش میریزه دکترهمم بردم آمپول. هم تزریق شده کم نشده هیچ بیشتر هم شده حالاچه کارکنیم
    ناشناس
    ۱۶:۳۱ ۱۴ فروردين ۱۳۹۷
    قرص مکمل غذایی عالی هستن بعد از غذا یک عدد بخور روزی یه دونه ضرری هم نداره مکمل غذای هستن عالی برای تقویت ریشه مو محکم میشه.
    ناشناس
    ۰۹:۳۲ ۱۴ فروردين ۱۳۹۷
    من الان چند روزه موهام ریزش میکنه نمیدونم چیکار کنم البته آزمایش دادم خداروشکر تمام آزمایشاتم خوب بوده خواهش میکنم راهنمایی کنید
    ناشناس
    ۰۸:۴۲ ۱۴ فروردين ۱۳۹۷
    من الان چند روزه موهام ریزش میکنه نمیدونم چیکار کنم البته آزمایش دادم خداروشکر تمام آزمایشاتم خوب بوده خواهش میکنم راهنمایی کنید