به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،فلفل سبز ماده ای مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ب، ویتامینEو مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم است .
مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود ضمن این که سرعت روند پیری را نیز کم می کند. کپسایسین همچنین موجب کاهش سطح کلسترول می شود.
منبع:بهداشت نیوز
انتهای پیام/
از ۱۰ خاصیت شگفت انگیز مصرف فلفل سبز غافل نشوید