سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

مدیر تلگرام راز موفقیت خود را فاش کرد!

مؤسس پیام‌رسان تلگرام با انتشار پیامی متفاوت درباره نکات مؤثر در سلامتی و موفقیتش گفت.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مؤسس پیام‌رسان تلگرام هم‌زمان با 33 ساله شدنش پیامی را منتشر کرده که در آن به ذکر عوامل موفقیت و سلامتش اشاره شده است.

پاول دورف با بیان اینکه سال‌هاست از انجام هفت چیز برای رسیدن به این صفات، پرهیز کردم، نوشت:

1 مصرف الکل

2 خوردن گوشت به جز ماهی

3هر نوع قرص و دارو

4 نیکوتین و داروهای اعتیادآور

5 قهوه، چای سبز و سیاه و نوشیدنی‌های انرژی‌زاد

6 فست‌فود، قند و شکر و نوشابه‌های گازدار

7تلویزیون و جایگزین‌های آن

منبع:تسنیم

انتهای پیام/

پاسخ مدیر تلگرام به سوال"چرا موفق شدم؟"

 

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۳
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۱۰:۲۳ ۰۶ اسفند ۱۳۹۶
چای سبز خوبه که
ناشناس
۱۶:۱۹ ۱۹ مهر ۱۳۹۶
ازاین چیزا بهترم هست جایگزین کنه
ناشناس
۱۲:۴۹ ۱۹ مهر ۱۳۹۶
خوبه افت قند وانرژی نمی گیره بی حوصله وسردرد بگیره !سردیش نمی کنه !!غذا ماهی !!