سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

بدنسازی استقلالی ها و پیگیری تمرینات در ورزشگاه آزادی

بازیکنان تیم فوتبال استقلال پس از کار با وزنه به تمرین در وزشگاه آزادی پرداختند.

به گزارش  خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، طبق صلاح دید وینفرد شفر بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز ساعت 15 با حضور در هتل المپیک به کار با وزنه پرداختند .

آبی پوشان پایتخت پس از انجام بدنسازی و کار با وزنه در نهایت راهی مجموعه آزادی شدند تا تمرینات تاکتیکی خود را زیر نظر سرمربی جدید دنبال کنند .

تمرینات تاکتیکی استقلالی ها از ساعت 16 در زمین شماره 2 مجموعه آزادی در حال پیگیری است.

شفر سرمربی استقلال در ملاقات با ورمرزیار از آخرین شرایط تیم های پایه ای باشگاه مطلع شد .

تمرین استقلالی ها راس ساعت 16:30 با صحبت های شفر آغاز شد و بازیکنان در ابتدای زمین به دویدن به دور زمین پرداختند.

بازیکنان استقلال بعد از آیتم های هوازی با پاس کاری ترکیبی در حال گرم کردن بدن های خود هستند.

تمرینات تاکتیکی بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن آغاز شد و جابر انصارى غايب تمرين امروز استقلالى ها بود.

بازيكنان در مرحله اول، پاس کاری تحت فشار را تمرین می کنند.

فوتبال درون تیمی  بخش بعدی تمرین استقلال بود.
 
بازیکنان استقلال بعد از پایان فوتبال درون تیمی به سرد کردن بدن های خود پرداختند.

انتهای پیام/

ملاقات شفر و صادق ورمرزیار مدیر آکادمی استقلالی ها

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.