سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

نوشیدن شیر در این مواقع ممنوع است!

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: شیر را چه محلی و چه پاستوریزه ناشتا نخورید زیرا تولید سردی می‌کند و مخصوصاً اول صبح برای کودکان تهوع‌آور است.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ محمدمهدی شیرمحمدی، پژوهشگر طب سنتی درباره خوردن شیر در اول صبح و به صورت ناشتا گفت: مصرف اغلب لبنیات و مخصوصاً شیر پاستوریزه موجود در بازار برای افراد سرد‌مزاج آن هم در صبحگاه، مضر و خطرناک است.

وی ادامه داد: توصیه می شود شیر محلی تهیه کنید و حتما قبل از مصرف آنرا بجوشانید؛ شیر را چه محلی و چه پاستوریزه حتی الامکان ناشتا نخورید چون تولید سردی می‌کند و مخصوصاً اول صبح برای کودکان تهوع‌آور است. همچنین تهوع بسیاری از کودکان در مدرسه ناشی از شیر است.

با این حال، شیر فواید بسیاری دارد بنابراین پیشنهاد می شود شیر را مخصوصاً صبحها و ناشتا، اینگونه مصرف کنید تا سردی آن گرفته شود:

1- حتماً شیر گرم باشد.
2- به هر لیوان شیر یک قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید.
3- شیر را با یکی از این اقلام مصرف کنید: خرما، شیره انگور، شیره خرما، عسل.

منبع:تسنیم

انتهای پیام/

شیر را چگونه و چه وقت بنوشیم؟

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲۲
در انتظار بررسی: ۰
leyla
۱۱:۴۱ ۱۳ دی ۱۴۰۰
من ناشتا شیر خوردم حالم هنوز بهم میخورهههه
شمیم
۱۲:۰۷ ۱۰ اسفند ۱۳۹۹
سلام من ناشتا شیر خوردم استفراغ کردم حالم بده
نانا
۱۳:۳۷ ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۸
صبحانه شیر بخورین خوبه، فقط نباید ناشتا بخورین با شکم خالی، در کنار صبحانه که عالی هست، من دوران مدرسه شیر ناشتا خورده بودم ، سر صف غش کردم
مریم
۱۷:۵۵ ۱۵ تير ۱۳۹۷
من شیر هرروز صبح ناشتا میخورم حالم خیلی خوبه حتی باعث شده لاغرتر بشم
مریم
۱۷:۵۵ ۱۵ تير ۱۳۹۷
من شیر هرروز صبح ناشتا میخورم حالم خیلی خوبه حتی باعث شده لاغرتر بشم
ناشناس
۰۰:۳۹ ۰۱ آذر ۱۳۹۶
خیلی عالی بود تشکر
ناشناس
۱۲:۲۹ ۲۳ شهريور ۱۳۹۶
جون بچه هات هر کاری میکنی بکن...فقط این شیر رو قطع نکن..
ناشناس
۱۱:۴۸ ۲۳ شهريور ۱۳۹۶
مگر میشود شیر را خورد ما در فیلمها میبینیم شیر آدم را میخورد
ناشناس
۰۸:۴۱ ۲۳ شهريور ۱۳۹۶
بالاخره ناشتا بخوریم یا نخوریم؟
ناشناس
۲۳:۲۳ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
من صبح شیر نخورم تا شب حالم بده ، این دکتره چی می گه ؟
ناشناس
۲۲:۲۳ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
عجبب
ناشناس
۲۲:۲۱ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
قبلا گفته شده بود ک ناشتا خوردن شیر،باعث میشه پروتئیناش جذب نشه
ناشناس
۲۱:۴۷ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
چراااا
ناشناس
۱۹:۱۱ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
من شیر رو با حالت نیمه گرم با عسل میخورم خیلی انرژی خوبی بهم میده اول صبح، پیشنهاد میکنم امتحان کنید نتیجشو میبینید
ناشناس
۱۸:۰۹ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
من هرصبح یک دیگ شیرمیخورم .طوریم نشده
ناشناس
۱۸:۰۶ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
ای بابا
ناشناس
۱۸:۰۵ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
تشکر
ناشناس
۱۸:۰۵ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
خیلی خیلی خوب بود
ناشناس
۱۸:۰۵ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
عالی
ناشناس
۱۸:۰۴ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
ممنون از مطلب خوبتون.
ناشناس
۱۸:۰۱ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
من که دیگه قاطی کردم دست رو هر چی میزاری میگن مضر هستش پس چی خوبه؟؟!!!دلمون به شیر خوش بود که اونم اول گفتن وایتکس داره!!پالم داره حالا هم که ناشتا نخوریم!!!
ناشناس
۱۶:۴۵ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
فکر نکنم چیزی بشه من تاحالا که ناشتا خوردم هیچ اتفاقی نیافتاده