به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، تمرین نوبت صبح بازیکنان استقلال ساعت ١٠:١٥ در مجموعه شماره ٢ آزادى برگزار شد
بازيكنان استقلال در ابتدای تمرین به کار با وزنه و گرم گردن مشغول شدند
آبی پوشان در مرحله دوم بعد از گرم کردن، با پاس کاری تحت فشار کار با توپ را آغاز کردند
شوت به سمت چهارچوب و سانتر از جناحین تمرین بعدی بازیکنان استقلال است
دروازه بان های استقلال زیر نظر بابازاده و نامداری به تمرینات اختصاصی پرداختند و پس از آن به تمرینات گروهی اضافه شدند.حسينى دروازه بان دوم آبى ها هم در تمرين هاى گروهى حاضر شد.
امید ابراهیمی، داریوش شجاعیان، سجاد شهباززاده و پژمان منتظری غایبان تمرین بودند.
علیرضا منصوریان و دیگر اعضای کادرفنی تمرین را به دقت زیر نظر داشتند و نکته هاى لازم را به بازیکنان منتقل کردند
فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین بخش بعدی تمرین استقلال است.
بازیکنان استقلال با حرکات کششی بدن‌های خود را سرد کردند.
تمرین آبی پوشان بعد از سرد کردن به پایان رسید.
انتهای پیام /