سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

تمرین پرسپولیس در غیاب 12 بازیکن

تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرین امروز سه‌شنبه خود را برگزار کرد که دوازده بازیکن در این تمرین حضور نداشتند.

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز سه‌شنبه خود را از ساعت 10:05 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. این تمرین به علت بازی تیم ملی کشورمان از نوبت بعدازظهر به صبح منتقل شد.

 برانکو ایوانکوویچ و دستیارانش  در حالی یکی از مهمترین جلسات تمرین برای بازی با گسترش فولاد تبریز را برگزار کردند که 12 بازیکن غایب بودند.

 این تمرین برای بازی 16 شهریور که سالگرد بازی 6 تایی است در حالی انجام شد که علاوه بر 6 ملی‌پوش که تیم‌های ملی ایران و عراق را همراهی می‌کنند، 6 بازیکن رده سنی امید هم غایب بودند.

 این 6 بازیکن برای حضور در تمرین و بازی تیم امید آزاد شده و در تمرین امروز سه‌شنبه شرکت نکردند.

 تمرین سرخپوشان پس از گرم کردن، به تمرین سه گانه‌ای اختصاص داشت که زیر نظر مارکو استیلینوویچ آغاز شد و در آن تمرینات تعادلی، عبور از روی موانع و حرکت سریع بین آنها به انجام رسید.

 پس از این مرحله، برانکو بازیکنان را به دو گروه قرمز و سبز تقسیم کرد تا فوتبال هدفمند و تمرین پرس در فضای محدود را دنبال کنند. پاس‌های سریع و تک ضرب در این بخش مورد توجه کادر فنی قرار داشت.

 بازیکنان در ادامه بار دیگر تمرینات بدنی را با حرکت از روی حلقه‌ها و دوهای سریع از بین نیزه‌ها انجام دادند.

 پس از آن، بازیکنان دو گروه شدند. یک گروه مدافعان و هافبک‌های دفاعی بودند که برانکو نحوه استقرار و حرکت آنها در شرایط با توپ و بدون توپ را با آنها مرور کرد.

 مهاجمان و هافبک‌های تهاجمی هم برنامه مشابهی را با تاکید بر پاس‌های سریع زیر نظر چوک دنبال کردند.

 پس از این مرحله، تمرینات برای گلزنی در برنامه قرار داشت و در جریان دویدن در دو زمان 7 دقیقه‌ای به انجام رسید و تمرین امروز به پایان رسید.

 انتهای پیام/

تغییر زمان تمرین پرسپولیس به علت بازی تیم ملی فوتبال

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.