به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت ۱۴ تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.
**آیا می دانستید خوردن 2 عدد خرما و هشت عدد بادام بعد از گذشت نیم ساعت از بیدار شدن، صبحانه ای مناسب برای خواب راحت در همان شب است؟
**آیا می دانستید میوه ها و آجیل ها حاوی مقادیر مناسبی پروتئین، چربی و کربوهیدرات هستند که می توانند سوخت و ساز بدن را تنظیم و قند خون را تثبیت کنند؟
**آیا می دانستید آب گیلاس برای مبارزه با التهاب و درد عضلانی مفید است؟
**آیا می دانستید یکی از راه های شیرین و طبیعی برای آرام کردن ماهیچه ها، خوردن زغال اخته است؟
**آیا می دانستید خر و پف می تواند شما را درگیر بیماری های جدی مانند فشارخون، دیابت، تنگی عروق، افسردگی کند؟
**آیا می دانستید عینک آفتابی می تواند از صورت و گردن در برابر اثرات مضر اشعه UV محافظت کند؟
**آیا می دانستید ویتامین های محلول در چربی برخلاف ویتامین های محلول در آب از راه ادرار دفع نمی شوند و در بدن و به ویژه در کبد ذخیره می شوند؟
**آیا می دانستید نوسان فشار خون خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد؟
**آیا می دانستید ورزش استقامتی باعث کاهش پیشرفت ام اس در افراد می شود؟
انتهای پیام/