سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

نشانه‌های بروز مشکلات ریوی چیست؟

در کنار بیماری مزمن انسدادی ریه، از دیگر بیماری‌های شایع این اندام می توان به آسم، برونشیت، سل، آمفیزم، و فیبروز سیستیک اشاره کرد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ریه های انسان نقشی کلیدی در حفظ عملکرد درست اندام های دیگر بدن ایفا می کنند. از آنجایی که انسان برای ادامه بقا به تنفس وابسته است، ریه ها در هر ثانیه مشغول فعالیت هستند و بر همین اساس، حفظ سلامت آنها اهمیت ویژه ای دارد.

هنگام انجام عمل دم، ریه های سالم اکسیژن را دریافت کرده و آن را به جریان خون منتقل می کنند تا اکسیژن از طریق خون به اندام ها و سلول های سراسر بدن ارسال شود. هنگام انجام عمل بازدم، ریه های سالم دی اکسید کربن را از بدن خارج می کنند.

اما افراد بسیاری در سراسر جهان از مشکلات ریوی رنج می برند. میلیون ها نفر در سراسر جهان به بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) مبتلا هستند، که به عنوان گروهی از بیماری های ریوی تعریف می شود که به واسطه باریک شدن مسیرهای هوایی تخلیه هوا از ریه ها را دشوار می سازند. این در شرایطی است که افراد بسیاری نیز ممکن است از بیماری خود آگاه نباشند.

در کنار بیماری مزمن انسدادی ریه، از دیگر بیماری های شایع این اندام می توان به آسم، برونشیت، سل، آمفیزم، و فیبروز سیستیک اشاره کرد.

افرادی که سیگار می کشند یا قبلا سیگاری بوده اند و افرادی که به طور مکرر با عوامل تحریک کننده تماس دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به یک بیماری ریوی قرار دارند.

از دیگر عواملی که ریه های انسان را در معرض خطر قرار می دهند می توان به عفونت ها و قرار گرفتن در معرض مواد آلرژی‌زا (مانند پوست حیوانات خانگی و گرد و غبار)، دود سیگار، آلودگی هوا، آلودگی های فضای کار، و خاک اره اشاره کرد.

برای سالم نگه داشتن ریه ها، شما باید از نشانه هایی که به بروز مشکل در این اندام ها اشاره دارند، آگاه باشید. هرچه زودتر به آنها رسیدگی کنید می توانید ریه های خود را از آسیب شدیدتر محافظت کرده و خطر بیماری مزمن ریوی و همچنین سرطان ریه را کاهش دهید.

در ادامه با برخی از این نشانه بیشتر آشنا می شویم.

سرفه مداوم

سرفه به محافظت از مسیرهای هوایی در برابر تحریک کننده های استنشاقی کمک می کند و همچنین در از بین بردن خلط (مخاط) در گذرگاه های تنفسی نقش دارد.

اما سرفه مداوم نشانه ای از عملکرد نادرست و غیر عادی ریه ها است. در حقیقت، یکی از نخستین نشانه های ریه های ناسالم سرفه مداوم است که حتی پس از مصرف دارو نیز بهبود نمی یابد.

همچنین، هنگام سرفه کردن شما ممکن است درد در قفسه سینه را تجربه کنید، که به شانه یا به سمت دست توسعه می یابد.

اگر بدون دلیل مشخص با سرفه مداوم مواجه شده یا بیشتر از گذشته سرفه می کنید، به پزشک مراجعه کنید. اگر مخاط بیش از اندازه مشکل آفرین شده است، با نوشیدن آب و مایعات دیگر بدن خود را هیدارته نگه دارید زیرا این کار به رقیق شدن مخاط کمک می کند و بدن می تواند از شر آن خلاص شود.

تنگی نفس

اگر حتی هنگام انجام وظایف عادی روزانه با دشواری در تنفس مواجه می شوید، این نشانه روشن دیگری از بروز مشکل در ریه ها است.

تنگی نفس زمانی رخ می دهد که ریه ها باید سخت‌تر از حالت معمول کار کنند تا هوا را به داخل و خارج انتقال دهند. این شرایط می تواند به واسطه انسداد در مسیر هوایی شکل بگیرد.

تنگی نفس را نادیده نگیرید و به عنوان مثال، افزایش سن را مقصر این شرایط ندانید. در کوتاه‌ترین زمان ممکن برای بررسی دقیق‌تر شرایط با پزشک خود مشورت کنید.

اگر با مشکلی پزشکی که نیازمند درمان باشد، مواجه نیستید، ورزش روزانه می تواند به افزایش قدرت و استقامت شما کمک کند. همچنین، تمرینات تنفس عمیق را برای تسکین تنگی نفس انجام دهید.

افزایش مخاط

سرفه به طور معمول با تولید مخاط یا خلط مرتبط است. مخاط از گیر افتادن میکروب ها، گرد و غبار، گرده و باکتری ها در ریه ها جلوگیری می کند. اما هنگامی که تولید مخاط در نتیجه سرماخوردگی یا بیماری های شایع دیگر شکل نگرفته باشد، نشانه خوبی محسوب نمی شود.

همچنین، ممکن است متوجه تغییر در رنگ، غلظت، مقدار یا حتی بوی مخاط شوید. در حقیقت، اگر مخاط از حالت شفاف به زرد یا سبز تغییر رنگ دهد یا حاوی خون باشد، نشانه ای روشن از وجود مشکل در ریه ها است.

خون در مخاط می تواند نشانه ای از سرطان ریه، برونشیت مزمن، یا آمفیزم باشد. با پزشک خود درباره علائمی که دارید صحبت کنید تا دلیل دقیق آنها مشخص شود.

خس خس مداوم

صدای خس خس نشانه ای از باریک شدن مسیرهای هوایی است. به واسطه محدود شدن مسیرهای هوایی، هوا با سرعت لازم جریان پیدا نمی کند. این شرایط به شکل گیری صدای خس خس هنگام تنفس منجر می شود.

صدای خس خس مداوم می تواند نشان دهنده ابتلا به آسم یا آمفیزم باشد. همچنین، این شرایط می تواند نشانه ای از سرطان ریه باشد.

بدون در نظر گرفتن دلیل، شما باید به پزشک مراجعه کنید تا احتمال ابتلا به بیماری جدی ریوی یا آسیب شدید ریه بررسی شود.

تورم در قسمت پایین بدن

اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد، اما تورم، درد و حساسیت در پاها می تواند نشان دهنده وجود مشکل در ریه ها باشد. هنگامی که ریه ها عملکرد درستی ندارند، سیستم گردش خون اکسیژن مورد نیاز خود برای حفظ سلامت و به گردش درآوردن مایعات در سراسر بدن را به طور کامل دریافت نمی کند. این شرایط می تواند موجب تجمع مایع و شکل گیری تورم در پاها شود.

همچنین، به واسطه عملکرد ضعیف ریه ها، قلب نمی تواند به میزان کافی خون مورد نیاز کبد و کلیه های را پمپاژ کند. این به معنای آن است که این اندام ها قادر نیستند به طور موثر سموم و مواد زائد را پالایش کنند. این شرایط نیز به ایجاد تورم در بدن منجر می شود.

برای کاهش تورم در پاها، آنها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید. اگر با گذشت زمان تورم شرایط وخیم‌تری پیدا کرد به پزشک مراجعه کنید.

سردردهای صبحگاهی

اگر پس از بیدار شدن از خواب با سردرد یا سرگیجه مواجه می شوید باید به پزشک مراجعه کنید.

یک مشکل ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه می تواند دلیل سردردهای صبحگاهی باشد. این شرایط به دلیل تنفس عمیق ناکافی هنگام خواب شکل می گیرد، که به تجمع دی اکسید کربن در بدن منجر می شود.

تجمع دی اکسید کربن گشاد شدن رگ های خونی در مغز را به همراه دارد، که به شکل گیری سردرد منجر می شود.

خستگی

احساس خستگی یا خستگی بیش از اندازه حتی پس از خواب کافی یکی دیگر از نشانه های بروز مشکل در بدن است. چنین علائمی می توانند نشان دهنده یک مشکل ریوی باشند.

هنگامی که ریه ها عملکرد درستی ندارند، شما ممکن است راحت‌تر از گذشته خسته شوید. همچنین، به نظر نمی رسد حتی با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم قدرت و انرژی خود را باز یابید.

اگر ریه ها به میزان کافی اکسیژن در اختیار بدن قرار ندهند، سیستم های دیگر بدن نیز از این شرایط رنج می برند و کل این شرایط می تواند به قیمت افت سطح انرژی تمام شود.

سطوح پایین انرژی یک چرخه معیوب را شکل می دهند. خستگی شما را از ورزش کردن دور می کند و ورزش نکردن روی استقامت بدن تاثیرگذار است.

مشکلات خواب

اگر به واسطه مشکلات تنفسی در به خواب رفتن مشکل دارید یا خوابیدن روی یک صندلی برای شما راحت‌تر است، این می تواند نشانه ای از وجود مشکل در ریه ها باشد.

دراز کشیدن روی تختخواب می تواند موجب سخت‌تر کار کردن ریه ها شود. این می تواند روی کیفیت خواب شما تاثیرگذار باشد. همچنین، سرفه کردن طی شب در خواب عمیق اختلال ایجاد می کند.

حتی یک شب بی خوابی اثر منفی روی سلامت جسمانی و روانی انسان دارد. پس تصور این که بی خوابی های مداوم چه نتیجه ای در پی خواهند داشت چندان دشوار نیست.

اگر به طور مرتب شب ها از خواب بیدار می شوید و در تنفس با مشکل مواجه هستید یا سرفه می کنید به پزشک مراجعه کنید.

 

منبع:عصر ایران

انتهای پیام/

اگر این نشانه هارا دارید درگیر بیماری ریه هستید

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲۶
در انتظار بررسی: ۰
حاتم سعدی پورجزیره
۱۴:۵۵ ۰۹ آذر ۱۴۰۰
دردرقفسه سینه سمت راست دارم وصبح که بیدارمشم سردردوحالت تهوع وافسوردگی دارم تشکرازشما
ناشناس
۱۲:۰۱ ۰۷ آذر ۱۴۰۰
باسلام من چند سالی تپش قلب دارم به متخصص قلب هم مراجعه کردم گفتن هیچ مشکلی نداره به نظر شما مشکل من چیه البته فشار عصبی هم دارم
ناشناس
۰۵:۴۹ ۲۱ شهريور ۱۴۰۰
سلام من حدود 2 ساله از وقتی کرونا شروع شد همش سرفه میکنم واحساس تنگی نفس دارم مثل آه کشیدن از ته دل آیا مشکل خاصی دارم یا به خاطر استرس این مریضی
سیدوحید موسوی
۰۹:۵۶ ۱۹ خرداد ۱۳۹۹
با توجه به مسائل فوق من دچار بیمار ریوی هستم.
ناشناس
۲۳:۲۶ ۰۲ خرداد ۱۳۹۹
سلام شوهر من دو سالی است که خس خس سینه دارد الانم مدتی سرفه های خلط دار دارن اصلا اهل دود یا سیگار نبوده چند بار هم رفتیم دکتر متخصص ریه ولی اصلا نتیجه نگرفتیم خواهش میکنم راهنمایی کنید
ناشناس
۲۳:۴۸ ۰۱ خرداد ۱۳۹۹
سلام من 17سال رفتم دکتر بهم گفت ریه ها تعطیل حساس الان یه سال دیگه پیش دکتر نمیر م وضعیت م بدتر شده است ممکن سرطان ریه باشه
فاطمه
۱۳:۲۸ ۰۹ فروردين ۱۳۹۹
سلام من چندروزی هست که احساس میکنم داخل حلقم چیزی گیرکرده واشتهابه غذاندارم حالت تهوع هم دارم زمانی هم چیزی میخورم قفسه سینم در میگیره رفتم دکتر میگه بخاطرمعده ات است
جواد
۰۹:۴۳ ۲۱ اسفند ۱۳۹۸
سلام خدمت شما
مدتی است که سرفه خشک دارم و بیشتر درحال صحبت کردن این سرفه میاد قبلا این مشکل نداشتم اصلا میخواستم ببینم چه علاءمی داره. با تشکر
محمد هادی
۲۳:۰۹ ۱۸ شهريور ۱۳۹۸
تشکر زیاد از معلومات مفید شما
غلام فاروق "احمدزاده"
۲۰:۴۳ ۲۵ فروردين ۱۳۹۸
سلام به شما :- من به ارتباط مطلب ارسالی خود به آدرس محترم شما خواستم بفهمم که آیا مشکل فیبروز سستیک که ریه من به آن دچارشده وبا توجه به ادویه های داده شده متخصصین هندی که قبلا به حضور شما اسمای شانرا تذکر داده ام در کشورایران قابل تداوی است یا خیر واگر بلی به کدام شهر ایران وکدام بیمارستان ؟ من منتظر هدایت خوب شما میباشم......ممنون تان
ناشناس
۱۵:۴۸ ۲۲ فروردين ۱۳۹۸
سلام ممنون از ارایه مطالب خوبی در باره مشکلات ریه
پارسا
۲۳:۵۶ ۱۶ دی ۱۳۹۷
سلام مادربزرگ من الان چند روزه سرفه های شدید خلط داردارن جوری میشه که نفسش بالا نمیاد مشکل قبل هم داره میشه بگید چه علاعمیه
جلال
۰۴:۳۶ ۱۸ خرداد ۱۳۹۸
سلام من یک هفته مشکل تنفسی دارم سرفه های زیاد همرا با خلط زرد فکر میکنم عفونت ریه است
Arsalan
۲۰:۱۰ ۰۱ دی ۱۳۹۷
ممنون بابت مطالب مفیدتان
علی مهدوی
۱۵:۰۱ ۰۳ آذر ۱۳۹۷
باسلام
بنده 35سال سن دارم حدود دوساله البته بعضی وقتا به طور مدام صرفه های عمیق وطولانی میکنم احساس می کنم که از ریهام باشه چون نسبت به دو سه سال پیش از لحاظ تنفس خیلی کم میارم صرفه هام هم خلط دارن دکتر هم رفتم گفته که چیزی نیست فقط یه شرب دیفن هیدرامین با یه ورق کپسول سفیکسیم 400 تجویز کرده که اونم کار ساز نبوده لطفآ راهنمای بفرمایید ممنون میشم
علی مهدوی
۱۵:۰۱ ۰۳ آذر ۱۳۹۷
باسلام
بنده 35سال سن دارم حدود دوساله البته بعضی وقتا به طور مدام صرفه های عمیق وطولانی میکنم احساس می کنم که از ریهام باشه چون نسبت به دو سه سال پیش از لحاظ تنفس خیلی کم میارم صرفه هام هم خلط دارن دکتر هم رفتم گفته که چیزی نیست فقط یه شرب دیفن هیدرامین با یه ورق کپسول سفیکسیم 400 تجویز کرده که اونم کار ساز نبوده لطفآ راهنمای بفرمایید ممنون میشم
ناشناس
۲۳:۴۰ ۱۹ آبان ۱۳۹۷
سلام پسر من موقع نفس کشیدن بالای سینه قسمت گودی بین سینه و گردن .این گودی به طرف داخل میره مشکلش چی میشه..؟
ناشناس
۲۳:۴۰ ۲۳ آذر ۱۳۹۸
سلام خواهرزاده ی منم اینطوری بودمشکل ازقلبش بودبیمارستان قلب مخصوص کودکان بردن خوب شده
سید محمد سید آقایی
۰۹:۳۱ ۳۰ شهريور ۱۳۹۷
از خواندن این مطالب خیلی بیشتر از قبل مواظب سلامتی خودم هستم ممنونم از شما به امید اینکه همه مردمان دنیا در سلامت کامل باشند
ایمان محمدی
۰۲:۳۹ ۲۶ شهريور ۱۳۹۷
من از دیشب دست راستم از داخل بالاش سیخ میکشید موقع تنفس یک ساعت بعد درد رفت بالایه پهلوم ور در حدی درد کشیدم که تنفس نمیتونسم کنم از شدت درد و فقط داد میزدم بردنم اورژانس به حدی درد داشتم تا بحال همچین دردی تو زندگیم نکشیدم پول دکتر رفتن ندارم در حال حاضر و درد زیادی دارم خواهشا یکی راهنمیاییم کنه اگه میدونه چمه دوس دارم بمیرم این درد تموم بشه خواهشا اگه میدونین پیام کنین
ناشناس
۱۵:۵۲ ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام
ان شاء الله سلامتی باشه براتون
پیش پزشک برید، حداقل یه بیمارستان دولتی یا حداقل از دوست یا فامیل قرض بگیرید
نقی
۰۲:۰۲ ۲۱ مرداد ۱۳۹۷
سلام من همه ی این علاعم رودارم ممنون راهنمایی کردین
ناشناس
۱۰:۰۷ ۱۹ خرداد ۱۳۹۹
الان قاچاقی زنده ای خخخخخخخخخخخ
ناشناس
۱۳:۰۵ ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۷
با سلام ازاینکه این مطالب را در اختیار ما گذاشتید ممنونم با خواندن این مطالب متوجه شدم ک مشکل ریوی دارم و تصمیم گرفتم سیگار ترک کنم تا بهبود پیدا کنم خدا نگهدارتان
ناشناس
۱۳:۰۵ ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۷
با سلام ازاینکه این مطالب را در اختیار ما گذاشتید ممنونم با خواندن این مطالب متوجه شدم ک مشکل ریوی دارم و تصمیم گرفتم سیگار ترک کنم تا بهبود پیدا کنم خدا نگهدارتان