به گزارش
مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان: به نظر می‌آید که مدیر
عامل‌های موفق توانایی عجیب و غریبی دارند تا از پس هر کاری بر بیایند، اگر چه ۲۴ ساعت روزانه زندگی آن‌ها نیز همانند هر انسان عادی دیگری می‌گذرد. با این حال، هیچ کسی نمی‌تواند مانند آن‌ها پیگیر کارهایش باشد. مدیرعامل‌های موفق عادت‌های مشابهی دارند که آن‌ها را تبدیل به موفق‌ترین مدیران دنیا کرده است.
اگر به دنبال ارتقا توانایی‌های خودتان هستید، تلاش کنید این راهکار‌ها را در زندگی روزانه تان محقق کنید و فایده و مطلوبیت آن‌ها را در کار و زندگی شخصی تان ببینید.
۱. آن‌ها سحر خیزند.
سحرخیزی ویژگی مشترک تقریباً تمامی مدیرعامل‌های موفق است. مدیرعامل تیم بسکتبال نیوجرزی، برت یورمارک ساعت ۳: ۳۰ بعد از نیمه شب از خواب بیدار می‌شود. دیوید کاش مدیرعامل ویرجین آمریکا (شرکت حمل و نقل هوایی) کارش را ۴: ۳۰ صبح شروع می‌کند. رابرت ایگر مدیرعامل شرکت دیزنی صبح ساعت ۴: ۳۰ بیدار می‌شود؛ و دن آکرسون مدیرعامل سابق جنرال موتورز می‌گوید به ندرت دیرتر از ۴: ۳۰ الی ۵ صبح از خواب بیدار می‌شود. این فهرست ادامه دارد. اگر می‌خواهید که به باشگاه بازیگران بزرگ دنیای تجارت بپیوندید، نباید تا لنگ ظهر در رختخواب بمانید.
اگر نمی‌توانید تصور کنید که بیدار شدن در چهار صبح چگونه است، شما یک فرصت بزرگ را برای افزایش بهره وری از روزتان را از دست داده اید. زود از بستر جدا شوید و کار روزانه تان را شروع کنید. زمان بیشتر، کار شما برای پیوستن به جمع مدیرعمل‌های باهوش آسان‌تر می‌کند.
۲. آن‌ها هر روز ورزش می‌کنند.
ورزش روزانه تقریباً در برنامه روزانه تمام مدیرعمل‌های سحر خیز قرار دارد. در واقع، ورزش یکی از اولین کارهایی است که بسیاری از مدیران موفق در طی روز انجام می‌دهند. آندره آ. جانگ، مدیرعامل سابق آون (شرکت تولید کننده محصولات آرایشی) همیشه ساعت ۵ صبح بیدار می‌شود و قبل از شروع کار به باشگاه می‌رود. مدیرعمل یونیلیور (شرکت تولید کننده محصولات بهداشتی- آرایشی) پل پلمن هر روز ساعت ۶ صبح بیدار می‌شود و در دفترش روی تردمیل می‌دود. او می‌گوید عادت به ورزش در صبح زود روی کل روز کاریش موثر است.
حیم سابان، مدیرعمل «سابان کاپیتال» (شرکت سرمایه گذاری آمریکایی) اول یک ساعت شروع به کار می‌کند سپس ۷۵ دقیقه ورزش می‌کند او احساس می‌کند که یک روز را باید این طور شروع کرد. یورمارک که این افتخار را دارد که جوان‌ترین مدیرعمل در ان. بی.ای باشد هر روز صبح ورزش می‌کند. اگر شما احساس می‌کنید روزتان آن طور که می‌خواهید شروع نمی‌شود، پیش از شروع کارتان کمی بدوید یا ورزش کنید.
۳. آن‌ها هر روز مراقبه می‌کنند.
مراقبه راهکار بسیار رایجی برای خالی کردن ذهن و تمرکز کردن است. اپرا وینفری بسیار علاقه‌مند به تی. ام (نوعی مراقبه) است چنان که مربی‌های تی. ام استخدام کرده، تا به هر کدام از کارکنانش که علاقه‌مند به یادگیری مراقبه اند، تی. ام آموزش دهند. او حداقل در روز بیست دقیقه مراقبه می‌کند و هدفش این است که آن را به دو جلسه‌ی بیست دقیقه‌ای در روز افزایش دهد.
اپرا در مقاله‌ای که در وب سایتش منتشر کرده است به فواید بی شمار مراقبه اشاره کرده است، او بیان کرده «نتیجه مراقبه شگفت انگیز است. خواب بهتر، بهبود روابط زناشویی، بهبود روابط با فرزندان و همکاران از فواید مراقبه است. بعضی از اشخاص که دچار میگرن بوده اند با مراقبه از آن رهایی یافته اند. در مجموع مراقبه موجب بهره وری و خلاقیت بیشتر می‌شود.
روپرت مرداک، رئیس شرکت نیوز نیز عادت به مراقبه دارد. او توئیت کرده است .سعی کنید که تی. ام یاد بگیرید. همه آن را توصیه می‌کنند، اما شروع کردنش آسان نیست، اما می‌گویند که همه چیز را بهبود می‌بخشد.
۴. جلسات را کوتاه می‌کنند.
جلسات زمان و نیروی انسانی را خیلی تلف می‌کنند چنان که بعضی از مدیرعامل‌ها آن را به کلی غیر ضروری می‌دانند. به جای مصرف بودجه برای خرید شیرینی و هله هوله برای جلسات به راهکارهای جایگزین آن فکر کنید و تا جایی که ممکن است برگزاری جلسه را کاهش داده یا حذف کنید.
مارک کیوبان کارآفرین (و همچنین صاحب دالاس ماوریکس) این قضیه را به بهترین شکل بیان کرده است.جلسات اتلاف وقت هستند مگر رمانی که جوش خوردن یک معامله در میان باشد. روش‌های بسیاری برای برقراری ارتباط همزمان یا غیر همزمان وجود دارد که می‌تواند از برگزاری جلسات غیر ضروری جلوگیری کند.
اگرحیران هستید که چگونه در برنامه روزانه تان ورزش و مراقبه را بگنجانید، لغو بیشتر جلسات تان می‌تواند یک راه حل باشد. تلاش کنید ارتباط تان را به ایمیل و دیگر روش‌های جایگزین محدود کنید. درعوض خواهید دید که چقدر در طول روز زمان آزاد خواهید داشت.
۵. آن‌ها جامع سازماندهی می‌کنند.
مدیرعامل‌های پرمشغله برنامه‌های زیادی دارند، سازماندهی کلید اداره درست این موارد است. دنی مه یر، مدیرعامل گروه «یونیون اسکوئر» یک سیستم یادداشت برداری دارد که به او کمک می‌کند تا به تمام مسئولیت هایش بدون وقفه‌های متعدد در طول روز رسیدگی کند. دستیار اجرایی او برای او یک یادداشت روزانه همراه با برنامه‌ی فردای او می‌فرستد.
او درباره‌ی این سیستم برنامه ریزی می‌گوید.ما یادداشت کردن را از پارسال شروع کردیم، و من نمی‌دانم که چطور بدون آن مدیریت می‌کردم. من به جزئیات اهمیت می‌دهم. با این روش، من نگران از دست دادن هیچ چیز نیستم. شما می‌توانید این راهکار را بوسیله برنامه ریزی جزئی نگر تقلید کنید.
منبع:برترینها
انتهای پیام/