بازیکنان در ابتدا به گرم کردن بدن های خود و دویدن به دور زمین پرداختند.
تمرین با توپ استقلالی ها زیر نظر کادرفنی آغاز شده و در کنار آن بازیکنان به کارهای بدنی نیز مشغول هستند.
فرشید باقری هافبك جدايى طلب استقلال در تمرین امروز پا به پای دیگر نفرات تمرین کرد.
بازیکنان استقلال در کنار کارهای بدنی به کار با توپ هم پرداختند وکادر فنی نظارت ویژه ای روى بازیکنان داشت.
سرور جپاروف و آندو تیموریان دو خرید جدید استقلال که فعلا نمی تواند با این تیم به میدان بروند در تمرین حضور دارند.
بازیکنان تيم فوتبال استقلال به تمرینات شوتزنی پرداختند.
در این تمرین مگویان، یعقوب کریمی و جابر انصاری به دلیل مصدومیت غایب بودند، اين ٣ بازيكن به بازى فردا نمى رسند.
آخرین بخش این تمرین تمرکز روی دفاع و کارهای مربوط به آن بود.
تمرين آبى پوشان پايتخت ساعت ١٣:١٠ به پايان رسيد.
تيم فوتبال استقلا فردا در چارچوب هفته نوزدهم رقابت های لیگ برتر به مصاف تيم پیکان تهران مى رود.
انتهای پیام/