کار سرخپوشان با گرم کردن آغاز شد و پس از آن سپک تاکرا در برنامه قرار گرفت تا سرخپوشان تمرین پرنشاطی داشته باشند.
در تمرین امروز، درویش‌وند هم به تمرینات اضافه شد.
محمد انصاری حضور نداشت و احمد نوراللهی با توجه به آسیب‌دیدگی که داشت، زیر نظر کادر پزشکی بود.
لازم بذکر است سرخپوشان در روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه، چهار جلسه تمرین خواهند داشت.
انتهای پیام/