اطباء باستانی چینی معتقدند در برخی ساعات روز اندام های بدن کم کار و در ساعاتی دیگر در اوج پر کاری هستند .
بهترین زمان عملکرد اندام های بدن در طول روز:
1 الی 3 بامداد: کبد
3 الی 5 بامداد: ریه
5 بامداد الی 7 صبح: روده بزرگ
7 صبح الی 9 صبح: معده
9 الی11 صبح: لوز المعده
11 صبح الی 13: قلب
13 الی15: روده کوچک
15 الی 17 : مثانه
17 الی 19 : کلیه
19 الی 21: تنظیم جریان خون و تغییرات فشار خون
21 الی 23 : عملکرد غدد درون ریز
و در نهایت 23 الی یک صبح: عمکلرد صحیح کیسه صفرا
گفتنی است؛ توجه به ساعت بیولوژیک بدن می تواند در پیشگیری از بروز سرطان ، تقسیم اشتباه سلول های بدن و پیری زودرس موثر باشد.
منبع: Supertastyrecipes
انتهای پیام/