به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از خراسان رضوی، زهرا سیدزاده در کارگاه مهارت‌های ارتباطی همسران با که در مدرسه علمیه
بیت الزهرا سلام الله علیها مشهد، برگزار شد ، با اشاره به ده اصل از اصول مهارت‌های زندگی، گفت: ارتباط موثر، اصول و مهارت های خودآگاهی، همدلی، کنترل هیجانات، مقابله
با استرس، تفکر نقاد، تفکر خلاق، حل مسئله، جرأت ورزی و مدیریت زمان، از اصول مهارت
های زندگی هر فرد در دنیای امروز است.
سید زاده گفت: در دوره مقدماتی این کارگاه در
مورد تشریح مسائل نیاز سنجی، مثلث عشق و عادت مهرورزی، مهارت ارتباط موثر، تفاوتهای
شخصیتی زن و مرد، مهارت حل تعارض و مساله، ارتباط بین فردی و زناشويي است.
روانشناس و مشاور مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان،
مثلث عشق را دارای سه ضلع صمیمیت، تعهد و شهوت معرفی و بیان کرد: برای تقویت صمیمیت،
باید فرد مهارت ارتباط موثر را بداند.
وی با بیان اینکه در ارتباط موثر، پیام، فرستنده
و گیرنده آن مهم است و باید هر سه سالم باشند، گفت: نیت قلبی و حسی که پشت پیام است،
سلامت پیام را می رساند و نارسا صحبت کردن باعث اختلال در ارتباط می شود.
سید زاده، ارتباط را هرگونه تعاملی که شامل انتقال
پیام باشد، تعریف کرد و با بیان اینکه دریافت اطلاعات از دیگران، انتقال عواطف و اطلاعات،
از اهداف ارتباط است، افزود: بهترین نوع ارتباط ،چهره به چهره است زیرا هفت درصد پیام
از طریق ظاهر فرد منتقل می‌شود.
وی در ادامه به تبیین نقش مرد به عنوان مدیر خانواده
پرداخت و گفت: زن باید بداند با مدیر چگونه رفتار کند؛ رفتار زن باید با احترام و با
حفظ اقتدار مدیر باشد و اگر آموزشی را باید به مرد بدهد در قالب تعریف از ویژگی‌های
مثبت و محترمانه عنوان کند.
این روانشناس و مشاور مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان،
افزود: سکوت نباید در روابط بین زن و شوهر، وجود داشته باشد و با گفتگوی سالم به این
روابط باید استحکام بخشید.
وی تشکرکردن را باعث قوی تر شدن ارتباط بین همسران
دانست و خاطرنشان کرد: زن، مانند چشمه محبت است که می‌جوشد و با جوشش خود محبت را به
همسر و فرزندانش انتقال می‌دهد.
سیدزاده، ارتباط را شامل عناصر کلامی و غیر کلامی
بیان کرد و در ادامه با اشاره به عادات مخرب روابط زوجین، گفت: عیب جویی و انتقاد ناسالم،
سرزنش، اظهار نارضایتی، داشتن زبان ناخوشایند، تهدید و مقابله به مثل، مجازات و باج
دادن برای تحت کنترل در آوردن همسر از عوامل و عادت مخربی هستند که پایه و اساس زندگی
مشترک را سست می کند.
وی با اشاره به تفاوت های بین زن و مرد، تصریح کرد:
تفاوت‌ها در زن و مرد نشانه برتری یکی بر دیگری نیست بلکه مطابق با روحیه فرد و وظیفه
هر کدام است.
روانشناس و مشاور مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان،
در ادامه تیپ شخصیتی طرف مقابل را نیز در ارتباط بین همسران عامل مهمی دانست و گفت:
افراد به لحاظ شخصیتی در دو گروه تیپ شخصیتی فعال و به اصطلاح جوشی و تیپ شخصیتی غیرفعال
و خونسرد، جا می‌گیرند که درک این تفاوت باعث می‌شود فرد، طرف مقابل را با همان خصوصیات
پذیرفته و انتظار معقولی از وی داشته باشد و متناسب با همان تیپ شخصیتی رفتار کند.
وی خاطر نشان کرد: نیازهای همسران با یکدیگر یکسان
نیست و این تفاوت موجب تعارض بین دو طرف می‌شود که باید دانست این مساله ایجاد شده
با مذاکره و گفتگو حل خواهد شد.
سید زاده با بیان اینکه، اختلافاتی که بین همسران
ایجاد می‌شود را نباید مشکل نامید زیرا مشکل قابل حل نیست بلکه باید آن را مساله نامید
و به دنبال راه حل برای برطرف کردن آن بود، افزود: درهنگام اختلاف نباید هیجانی عمل
کرد و به جای موضع گیری باید ابتدا فرد بداند چه می‌خواهد و سپس با انعطاف راه حل‌های
مختلف را در نظر بگیرد و با توجه به نیاز های همسر، پشتکار، انعطاف و منطق، اختلاف
پیش آمده را حل کند.
انتهای پیام//