سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

دست از مقایسه‌کردن بردارید!

یک روانشناس گفت: بسیاری از چالش‌های زندگی به این دلیل ایجاد می‌شوند که خود را با دیگران مقایسه می‌کنیم.

 به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان همایون قسمتی  روانشناس اظهار کرد: بسیاری از چالش‌های زندگی ما به این دلیل ایجاد می‌شوند که ما شرایط پشت صحنه زندگیمان را با ظاهر ساختگی زندگی دیگران مقایسه می‌کنیم.
 
وی افزود: باید برای رهایی از این چالش‌ها آنچه را باعث سر درگمی می‌شود نادیده بگیریم و دست از مقایسه کردن برداریم.
 
این روانشناس تاکید کرد: همواره بهترین آرزوها و اهدافتان را مدنظر داشته باشید و هر روز زمانی را صرف اندیشیدن به آنها کنید.
 
وی بر تاثیر مطلوب تنها قدم زدن تاکید کرد و افزود: هرگز اجازه ندهید منفی بافی دیگران مانع رسیدن شما به بالاترین سطح از توانایی‌هایتان شود.
 
وی بر انجام کاری که فرد در عمق وجودش آن را بهترین می‌داند، تاکید و توصیه کرد اگر بر کار درستی تمرکز کنید که به شما آرامش خاطر ببخشد، دیگر هیچ عاملی نمی‌تواند شما را متزلزل کند.

منبع:ایسنا

انتهای پیام /

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.