به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج است که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید. درمان آن اما جز صرف هزینه‌های گزاف پزشکی در خانه نیز میتواند انجام شود.
غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف میکنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.
همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید.
طرز تهیه محلول خانگی برای جرمگیری دندان
چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.
دندانهایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.
منبع: science of eating
انتهای پیام/
من فقط در روز ی بار انجام دادم نتیجه داد
به جای اینکه چقدر خرج دندون پزشک کنید
من دندونام خیلی جرم داره و در ضمن لثه هام هم عفونت کرده و رفته پایین ممنون میشم اگه راهنمایی کنید
میخواستم بدونم بعد هر بار استفاده از این محلول لازمه ک دوباره با خمیر دندون مسواک زد یا ن
یا میشه یه بار درست کرد و گذاشت تو یخچال؟؟؟
اینطوری از خاصیتش کم نمیشه؟؟
پوست سبز یا قهوه ای؟
تعداد پوست
غلظت اون تو آب
با خمیر دندون یا نه
یکم فکر کنید آپلو نمیخاید هوا کنید ها
پوست سفت گردو رو تو یه کاسه فلزی ریختم وگذاشتم بیست دقیقه بجوشه بعد که سرد شد بایه صافی صافش کردم تا پوست گردو از آب جدا بشن بعد اون آب رو تویه لیوان چای خوری کوچیک ریختم و بعدش کم کم میریختم تو دهنمو همزمان که اب تو دهنم بود مسواک میکشیدم به دندونام اینکارو چهار پنج بار انجام دادم تا اون یه لیوان تموم شد سه باردیگه هم تو روز باز اینکارو تکرار کردم ولی واقعا سفید کرد دندونامو حتما امتحان کنید
پوست سبز گردو
یا
پوست سخت چوبی (قهوه ای رنگ)
ممنون
دیگه مگه گیر میاد
خداروشکر اگر این دارو خوب عمل کنه مردم از شرهای ذکر شده بالا راحت خواهند شد.
چون الان دندونپزشک ها مثل مکانیک ها شدن ماشینو یا دهنو طوری سرویس و تعمیر میکنن که مشتری دائم العمر شون بشی.
البته توصیه میکنم پوست سبزش رو استفاده نکنین چون ممکنه جواب برعکس بگیرین
البته توصیه میکنم پوست سبزش رو استفاده نکنین چون ممکنه جواب برعکس بگیرین
اما نگفتن چقدر اب و چند درصد پوست گردو محلول استاندارد ایجاد میشه
اما نگفتن چقدر اب و چند درصد پوست گردو محلول استاندارد ایجاد میشه
اگر دندان هایتان زرد است و این برایتان ناراحت کننده است، نگران نباشید در عرض پنج دقیقه دندان هایتان سفید سفید خواهد شد بله این عدد واقعیست فقط پنج دقیقه طول می کشد تا دندان شما سفید سفید شود.
ابتدا باید یک عدد گردوی سبز تهیه کنید و با چاقو پوست سبز گردو را از آن جدا کنید. سپس پوست سبز گردو را بر روی دندان هایتان بگذارید و همه جای آن بکشید به طوری که پوست گردو به دندان هایتان ساییده شود این کار را 1-2 دقیقه انجام دهید فقط دقت کنید که پوست گردو دارای ترکیبی قدرتمند است که اگر به لب های شما بخورد ممکن است باعث سوختگی لب هایتان شود پس مراقب باشید پوست گردو به لب هایتان برخورد نکند و اگر در لب هایتان احساس سوزش شدید کردید کارتان را متوقف کنید چون اگر بیشتر ادامه دهید موجب سوختگی لب هایتان می شود.
بعد از ساییدن پوست گردو به دندان هایتان باید دهان و دندان را با آب تمیز کنید یعنی مثل همان موقعی که مسواک می زنید و بعد از مسواک زدن دهانتان را تمیز می کنید، دقیقاً همان کار را نجام دهید.
خوب نگران چی هستید؟ تمام شد، دندان هایتان سفید شد، خودتان را برای یک نگاه سرشار از اعتماد به نفس در آیینه آماده کنید.
در این مطلب هیچگونه افراط و زیاده گویی وجودندارد، کافیست یک بار امتحان کنید تا از تاثیر فوق العاده ی پوست گردو در سفید کردن دندان آگاه شود.