1. کودی برگس: او وقتی 14 ساله بود به خاطر مسائل ایمنی اجازه نیافت تا سوار چرخ‌وفلک شود. وقتی هم که قصد سفر هوایی داشت مجبور شد برای اینکه بتواند کمربند ایمنی ببندد 2 بلیط کنار هم خریداری کند. برای اینکه از تمام این اوضاع خجالت آور رهایی یابد او شروع به ورزش کردن کرد تا اینکه به این شکل درآمد.
2. بن کارستنز: او در کودکی در مزرعه کار می‌کرد اما وقتی به شهر آمد به فست فود روی آورد و اینچنین 420 پوند وزنش شد. اما وقتی که کارش را در شهر از دست داد ترجیح داد تغییری ایجاد کرده و وزنش را کم کند. او فست فود را کنار گذاشت و با ورزش منظم توانست 220 پوند کم کند.
3. جاستین ویلابی: داستان جاستین باورنکردنی است. وقتی 16 ساله بود 799 پوند وزن داشت و در سال 2003 در حالی که در بیمارستانی در پنسیلوانیا بستری بود، پزشکان به او گفتند که به زودی خواهد مرد. اما او تنها کاری که می‌توانست انجام داد و آن بشین پاشو بود. او هر روز چندین بار این ورزش را انجام می‌داد تا اینکه متوجه شد می‌تواند راه برود. او دیگر به فست‌فود لب نزد و شروع کرد به راه رفتن و بعد دویدن تا اینکه 564 پوند وزن کم کرد.
انتهای پیام/