به گزارش خبرنگار
گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، فوق تخصص ریه، آسم و آلرژی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: چاقی موجب بروز عوارض بسیاری همچون ابتلا به بیماری های مفصلی و آرتروز، قلبی عروقی، دیابت، فشارخون و کبد چرب می شود که علاوه بر این فرد دارای اضافه وزن بالا، مقداری بار اضافی روی قفسه سینه خود احساس می کند. در افراد چاق نفش کسیدن با زحمت و مشکل صورت می گیرد.
دکتر حشمت الله توکل افزود: چاقی از نوع شدید، بی شک موجب ابتلای فرد به نارسایی تنفسی و به دنبال آن افزایش فشار بر قلب می شود به طوری که فشار گاز کربنیک در خون بالا رفته و کاهش اکسیژن در خون و ایجاد خواب آلودگی را به همراه خواهد داشت.
فوق تخصص ریه، آسم و آلرژی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: وقفه تنفسی حین خواب در افراد چاقی اتفاق می افتاد که گردن کوتاه و چربی زیادی در ناحیه گردن دارند. در حین خواب به خصوص زمانی که فرد به صورت طاق باز می خوابد، راه های تنفس فوقانی روی هم قرار گرفته و فرد احساس خفگی می کند. این اتفاق به طور مکرر در خواب رخ می دهد و چنانچه در اطرافیان خود این حالت مشاهده شد نباید به سادگی از آن گذشت.
توکل یکی از علل خر و پف در افراد را چاقی دانست و بیان داشت: افراد چاق در خواب برای نفس کشیدن به تقلا می افتند و به خوبی نفس نمی کشند. خر و پف در آقایان شایع تر است.
وی اظهارکرد: این وقفه تنفسی حین خواب زمینه ساز بسیاری از مشکلات می شود. در این شرایط افرادی که با این موارد مواجه می شوند معمولا خواب راحتی ندارند و دائما نیمه بیدار می شوند به همین دلیل در طول روز خواب آلود و در حال چرت زدن هستند. همچنین این شرایط فرد را برای ابتلا به بیماری های فشارخون و قلبی عروقی نیز مستعد می کنند.
فوق تخصص ریه، آسم و آلرژی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: کاهش وزن مهم ترین و بهترین درمان برای مشکلات تنفسی ناشی از اضافه وزن بالاست. برای جلوگیری از ایجاد شرایط سخت تنفسی حین خواب بهتر است به پهلو بخوابید و به یاد داشته باشید که مشکلات تنفسی در زمانی که فرد بسیار خسته باشد یا دیر به خواب برود، بیشتر بروز می کنند.
توکل افزود: افرادی که اضافه وزن بالا دارند داروهای خواب آور و آرامبخش مصرف نکنند. همچنین از مصرف نوشیدنی های حاوی الکل جدا خودداری شود چرا که مصرف الکل علاوه بر عوارض بسیاری که به دنبال دارد، موجب شل شدن عضلات شده و بدین ترتیب وقفه تنفسی در خواب به مراتب بیشتر رخ می دهد.
انتهای پیام/و