سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

کسالت را در محیط کار از خود دور کنید

یکی از موارد لذت بردن از شغل، مثبت اندیشی نسبت کارمان است.

سمیرا ایمان نژاد جامعه شناس در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار داشت: بیشتر افراد از خستگی، استرس و تنش‌های محیط کار خود ناراضی بوده و یکی از عوامل کسالت و دل زدگی افراد از شغل و محیط کار است.

وی در ادامه تصریح کرد: نگاه مثبت و شاد به اتفاقات روزمره و تلاش برای تاثیر گذاری بر اطرافیان خود در محل کار، بهترین راه رفع این مشکل بوده که با روش‌های مختلفی ایجاد می‌شود.

ایمان نژاد افزود: هر شب قبل از خواب برنامه‌های فردای خود را در محیط کار مرور کرده و در واقع با یک برنامه ریزی منظم سرکار حاضر شوید، این به معنی اهمیت دادن به شغل تان در نتیجه دلگرمی خواهد شد.

این جامعه شناس در پایان گفت: کار را به چشم یک تفریح شادی آور دیده و اگر موضوعی باعث استرس و نگرانی شما در محیط کار شده، سعی کنید عاقلانه ترین راه را برای رفع آن انتخاب کرده همچنین هر دو ساعت به خودتان کمی استراحت دهید تا کسالت از شما دور شود.


انتهای پیام/
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۱۳:۵۶ ۲۳ دی ۱۳۹۴
ایرانیا که بعداز هر 2ساعت استراحت در محل کار و بگو بخند با همکارا چند دقیقه هم کار میکنند!!!