به گزارش
گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، زمانی که شما بتوانید تاثیر مثبت و متداومی روی اطرافیان تان بگذارید، دنیا به آینه شما تبدیل می شود. خبر خوب این است که این استعداد تاثیرگذار، که آن را به نام «کاریزما» می شناسند، قابل یادگیری ست.
بنابراین بیایید چند روش موثر برای افزایش سطح کاریزما را کشف کنیم.
با تاثیرگذارترین کار آغاز کنید
من روشی عالی برای ایجاد ارتباط با مردم دارم که به خوبی و در هر جایی که امتحانش کرده ام، جواب داده است. من دوست دارم که از مردم سوال کنم که دوست دارند چه کاری انجم دهند و چه چیزی آن ها را به وجد می آورد و زمانی که پاسخ مرا می دهند، سپس از آن ها سوال می کنم: «یک موضوع کلیدی که در این زمینه روی شما تاثیر گذاشته یا یک موضوع کلیدی که در مورد این احساس علاقه می پسندید، چیست؟ و...»
و من این کار را فقط برای خوشحال کردن آنها انجام نمی دهم. من دوست دارم ببینم که مردم در مورد علایق شان صحبت می کنند. همچنین دوست دارم مسائل خوب و جالبی از دیگران بیاموزم. شما باید به یاد داشته باشید که هرکسی داستانی دارد. تصور کنید که وارد اتاقی می شوید که در آن مهمانی، همایش یا کنفرانسی برپاست. می خواهم که تصور کنید: یک سری اعداد دیجیتالی بالای سر هر کسی که در اتاق است وجود دارد. این اعداد به معنای سال هایی ست که آن فرد به کسب دانش، اصول زندگی و تجربه سپری کرده است. اتاقی که صد نفر در سنین 30 تا 40 سال در آن حضور دارند به طور کلی به معنای 3000 تا 4000 سال اطلاعات و بینش است.
این مساله از تصور من خارج است!
پس چرا نباید این ایده را داشته باشید که این اطلاعاتی را که می توانید از هر فرد بیاموزید، فشرده نکنید و به اشتراک نگذارید؟ من بسیاری از تجربه ها و موقعیت های عالی را که داشتم از هم کلامی با افرادی به دست آوردم که چنین نگرش هایی داشتند. خب تصور کنید که تا آخر شب بتوانید با تمام افراد داخل اتاق ملاقات کنید. چقدر داستان ها، درس ها و موقعیت هایی که از این همکلامی حاصل می شود، خارق العاده خواهند بود؟
این تنها مثالی برای تغییر دیدگاه در هنگام ملاقات با افراد جدید بود. مشکل این جاست که بیشتر مردم فکر می کنند اعتماد به نفس کافی برای ایجاد ارتباط با بقیه را ندارند؛ زیرا مهارت های برقراری رابطه و ایجاد تاثیری طولانی مدت را نیاموخته اند. خب چه می شد اگر می توانستید خودتان را به نحوی بالا بکشید که هر زمان وارد هر جایی شدید، مثمر ثمر باشید؟ چه می شد اگر می توانستید سطح کاریزمای خود را همیشه بالا نگه دارید؟
این کار امکان پذیر است. این هفت مهارت کلیدی برای افزایش سطح اثرگذاری بر اطرافیان را بیاموزید تا بتوانید تاثیری مثبت و طولانی مدت روی دیگران بگذارید.
1- هوشیار باشید
خب اولین موضوع. زمانی که با کسی صحبت می کنید باید هشیار باشید. زمانی که می گویم هوشیار یعنی باید حضور کامل داشته باشید. اگر دارید با شخصی به صورت دو نفره صحبت می کنید، باید این حس را به او القا کنید که انگار او تنها شخصی ست که در اتاق حضور دارد.
اگر به صورت گروهی صحب می کنید، حس اهمیت را به گوینده القا کنید. اگر شما فرد گوینده هستید، در زمان صحبت کردن حواستان به تمام افراد گروه باشد. به همه نگاه کنید. من همیشه با این موضوع مشکل داشتم تا زمانی که همسرم این تکنیک را به من آموخت و اکنون من سعی می کنم که در حین مکالمه با تمام افراد ارتباط چشمی داشته باشم.
این موضوع واقعا تاثیر شما در گروه ها را تغییر می دهد. شما متوجه تغییر بزرگی در مکالمات خواهید شد و تاثیری طولانی مدت بر افراد بیشتری (نه فقط یک یا دو نفر) می گذارید. پس هوشیار باشید.
2- باهوش و تند و تیز باشید
اگر شما فردی کاریزماتیک باشید، معمولا دچار استرس کمتری می شوید و استرس زدا و جذاب هستید. منظور من از جذاب، زیبایی چهره نیست، بلکه به این معناست که شما به خودتان می رسید، لبخند می زنید و می دانید که چگونه بدون افراط خوب به نظر برسید. این کاریزماست! و خبر عالی این است که شما می توانید بیاموزید که چگونه کاریزما داشته باشید.
کاریزما ژنتیکی نیست، بلکه از رفتارهای آموخته شده ایجاد می شود. بسیاری از مدیران به دلیل محکم ایستادن، داشتن اعتقاد راسخ به خودشان، علاقه شان به یادگیری و رشد و الهام بخشی و تاثیرگذاری بر دیگران افرادی کاریزماتیک در نظر گرفته می شوند.
3- به خاطر داشته باشید و تکرار کنید
زمانی که شما بتوانید نام دیگران را تکرار یا در هنگام صحبت کردن از آن استفاده کنید، از روشی برای تعریف از آن ها بدون کلمات چاپلوسانه استفاده کرده اید. آن ها واقعا این موضوع که شما نامشان را به خاطر سپرده اید، تحسین می کنند؛ چون این کار به آن ها احساس خاص بودن می هد. کاری که من در زمان ملاقات مردم انجام می دهم این است که درست قبل از معرفی خودم به آن ها از فرمانی یک خطی استفاده می کنم. و این راز دیگری ست... همیشه خودتان را اول معرفی کنید و منتظرم معرفی کردن دیگران نمانید.
زمانی که این کار را انجام دادید و سپس نام آن ها را پرسیدید، با ضمیر ناخودآگاه تان صحبت کنید و این فرمان یک خطی را به خودتان بدهید: «نام او را به خاطر بسپار.» این کار را قبل از معرفی انجام دهید. این کار شما را وادار می کند که روی پاسخ او تمرکز کنید.
همچنین این موضوع ضمیر ناخودآگاه تان را فعال می کند تا توجه بیشتری داشته باشید و در طول مکالمه بهتر بتوانید نام شخص را به خاطر آورید. زمانی که طرف مقابل خود را معرفی کرد، یک بار دیگر نام او را تکرار و سپس در ذهن خود چندبار تکرارش کنید. نام او را در طول مکالمه تکرار کنید. این روشی عالی برای به خاطر سپردن نام افراد است.
4- روی زبان دیگرتان تسلط پیدا کنید
نکته بعدی کاریزما توجه به زبان بدن تان است. زبان بدن سطح اعتماد به نفس را به شدت افزایش می دهد. زبان بدن زبانی ست که هر ملیتی متوجه آن می شود. زمانی که با دیگران صحبت می کنید، مردم به طور ناخودآگاه حرکات بدن و حالات چهره تان را می خوانند؛ بنابراین اگر حالتی مطمئن داشته و واقعا شاد و مثبت باشید، از نظر دیگران فردی کاریزماتیک خواهید بود.
چیزی که من در طول دوره آموزشی ام با تونی رابینز آموختم این است که اگر محکم و به حالت سوپرمن یا یک سوپرقهرمان بایستید، چانه تان را رو به بالا بگرید، پاهای تان به اندازه عرض شانه باز باشند، دستان تان را به کمر بزنید و چند دقیقه به آسمان ها نگاه کنید، از لحاظ عملی ثابت شده است که حالت تان را تغییر و سطح اعتماد به نفس تان را افزایش می دهد.
و اعتماد به نفس بخش مهمی در کاریزما محسوب می شود. مردم شما را به خاطر اعتماد به نفس تان ستایش می کنند. چون معمولا بیشتر مردم با داشتن اعتماد به نفس مشکل دارند. پس این موضوع را به خاطر داشته باشید. بدن تان از ذهن شما تبعیت می کند. بدن شما ناخودآگاه عمل می کند. به همین دلیل است که مردم چیزهایی مانند دمای هوا یا احساسات را تصور می کنند و واقعا نیز آن را حس می کنند.
حتی اگر در واقعیت این اتفاق نیفتد. بنابراین اکنون دانستن این که چه احساسی دارید، می تواند بر حالت چهره و زبان بدن تان تاثیر بگذارد. پس بهتر نیست که تصور کنید اعتماد به نفس فوق العاده ای دارید؟ انگار که یک سوپرقهرمان هستید! بر این موضوع تسلط پیدا کنید تا بتوانید به دلخواه آن را فعال کنید. این را می توانید با تمرین به دست آورید.
5- چشمان تان همه چیز را می گوید
اگر بتوانید ارتباط چشمی خوبی برقرار سازید، مردم در شما حس اعتماد به نفس را خواهنددید. اما افراط نکنید و به کسی زل نزنید. اگر در ابتدا برقراری ارتباط چشمی برای تان سخت است، به بین دو چشمان فرد، یعنی بالاترین نقطه بینی را نگاه کنید. با این کار این گونه به نظر می رسد که به چشمان او نگاه می کنید. حقه خوبی ست. امتحانش کنید. دیگر احساس اضطراب نخواهید کرد.
7 روش برای افزایش اثرگذاری بر اطرافیان
6- شکایت بس است!
نکته کلیدی دیگر این است که از مکالمات منفی دوری کنید. هر روز سعی کنید که شکایت نکنید. مکالمه را مثبت نگه دارید. حتی اگر با شخص منفی بافی صحبت می کنید نیز سعی کنید تاثیر مثبتی روی او بگذارید. زمانی که آن ها به شما فکر کنند، از شما و حرف های تان به عنوان یک تجربه مثبت یاد خواهندکرد. مکالمات را به جهتی مثبت هدایت کنید. بدین گونه اطرافیان متوجه می شوند که شما حالت استاندارد را تعیین می کنید و فقط و فقط انتظار مکامله ای مثبت دارید، نه چیز دیگری.
7- حرف های خوب پیش می روند
واقعا از مردم تعریف کنید. این کار نیازمند تمرین است. بیشتر مردم به جزییات توجه نمی کنند و به همین دلیل فرصت تعریف کردن از دیگران آن را از دست می دهند. به همین دلیل است که وقتی از کسی تعریف می کنید، واقعا به چشم می آید. فراموش نکنید که در هنگام صحبت کردن با استفاده از زبان بدن و حالات چهره توصیفی در عمل کنید. بدین گونه وقتی چیزی را تعریف می کنید، تصویر بهتری به نمایش می گذارید. به این صورت از مردم می خواهید در روزی که مکالمات طولانی و خسته کننده با دیگران داشته اند، شما، ماجراها و صحبت های تان را به خوبی به یاد آورند.
نتیجه
خب الان شما موضوعات مهمی خوانده اید که می توانید برای افزایش کاریزما روی آن ها کار کنید.
اگر بتوانید این کارها را تمرین کنید، تاثیر زیادی روی دیگران خواهید داشت و خواهید توانست در راهی رقابت مندانه قدم بگذارید.
قدرت زیادی در کاریزما نهفته است.
به یاد داشته باشید: کاریزما انتقال دهنده اشتیاق است. این به معنای داشتن اشتیاق، انرژی و روحیه و به اشتراک گذاری آن با دیگران برای داشتن احساساتی یکسان است.
منبع: مجله پنجره خلاقیت
برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران جوان
اینجا را کلیک کنید.
انتهای پیام/