وی افزود: به عنوان مثال شما و دوستتان در آزمونی موفق نشده‌اید دوستتان انرژی و انگیزه‌ی بیشتری برای شرکت مجدد در آزمون بعدی را دارد اما خودتان ممکن است این انگیزه را نداشته باشید. زیرا یکی از خطاها، باورهای غلط و طرح واره‌های ناکارآمد ذهنی ما که در کودکی می‌تواند شکل گرفته باشد این است که ما نباید در هیچ موقعیتی شکست بخوریم.
خجسته کاشانی تاکید کرد: با تغییر دید خود زندگی بهتر و رضایت بخش‌تری برای خود بسازید.
وی درپایان گفت: لازم است که باورهای غلط خود را کنار گذاشته و با دید و افکار مثبتی به زندگی نگاه کنیم.
انتهای پیام/