به گزارش
گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، تمرین نوبت صبح یکشنبه استقلالی ها در سالن وزنه ای واقع در منطقه جنت آباد تهران برگزار شد.
در این تمرین کلیه بازیکنان حضور داشتند.
تمرین استقلالی ها چیزی حدود یک ساعت به طول انجامید.در این تمرین بازیکنان ابتدا چیزی حدود 10 دقیقه به دویدن مشغول شدند و سپس به وزنه زدن زیر نظر بدنساز استقلال مشغول شدند.
تمرین نوبت عصر استقلالی ها در زمین شماره 2 آزادی و ساعت 18 برگزار می شود.
انتهای پیام/