وی با اشاره به نقش ماهی‌ها در کاهش بروز برخی از عارضه‌های پوستی، تاکید کرد: مصرف انواع ماهی بروز التهابات پوستی را تا حدود 20 درصد کاهش داده و به بهبود عارضه‌هایی نظیر خشکی پوست نیز کمک زیادی می‌کند.
کمالوند یادآور شد: ماهی دارای اسیدهای چرب مفیدی است که علاوه بر کاهش التهاب پوست، خاصیت ضد آبی پوست را نیز بهبود می‌بخشد.
وی با بیان اینکه مهمترین مواد مغذی ماهی‌ها اسیدهای چرب امگا 3 هستند، اظهار داشت: علاوه بر ماهی‌ها، گوشت‌ها به ویژه گوشت قرمز نیز به کاهش مشکلات پوستی به ویژه التهاب کمک بسیار زیادی می‌کند.
انتهای پیام/