به گزارش
گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،محققان بررسی کرده‌اند که آیا خوردن روغن نارگیل و انجام ورزش می‌تواند
باعث کاهش فشار خون شود یا خیر. روغن نارگیل فواید زیادی دارد. این روغن
حاوی اسیدهای چربی است که فواید زیادی برای سلامتی و از جمله کاهش چربی ،
افزایش کارایی مغز و ... دارد.
محققان مرکز بیوتکنولوژی دانشگاه
فدرال پاراییبا برزیل تحقیقاتی در این زمینه انجام دادند. نتایج این
تحقیقات در مجله "فیزیولوژی کاربردی، تغذیه و متابولیسم" منتشر شده است.
نتایج
مطالعات نشان داد که انجام ورزش و مصرف روغن نارگیل همراه با هم باعث کاهش
وزن می‌شود. همچنین این ترکیب باعث کاهش فشار خون نیز می‌شود.
مدیر
این تحقیقات می‌گوید: روغن نارگیل ماده غذایی بسیار ارزشمند است و
ورزشکارانی که به دنبال سلامتی بیشتر هستند از این ماده استفاده می‌کنند.
ما به دنبال بررسی تاثیرات روغن نارگیل و ورزش بر افرادی که فشار خون بالا
دارند، هستیم.
/انتهای پیام