به گزارش
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان به افرادی که به دلایل مختلف دچار ریزش مو و کم پشتی موهای سر خود شده‌اند توصیه‌های جالبی دارند تا با رعایت آنها زیبایی و خوش حالتی را به موهای خود باز گردانند.
گفتنی است، کارشناسان به ویژه به بانوان توصیه می‌کنند به مصرف غذاهای حاوی آهن مانند انواع پروتئین، غلات، اسفناج و کدو تنبل بپردازند و یا با مشاوره با پزشک مکمل آهن مصرف کنند.
همینطور کم شانه کردن مو، تحت مشاوره قرار داشتن با یک متخصص پوست و مو، اجازه به خشک شدن موها به صورت طبیعی بعد از استحمام، مصرف مواد غذایی حاوی گروه ویتامین B می تواند به تقویت و پرپشتی موها کمک فراوان کرد.
انتهای پیام/