محمد معتمدی، ارتوپد در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: ۲ زانو و ۴ زانو نشستن برای زانو‌ها بسیار مضر است و اگر فردی آرتروز داشته باشد، ساییدگی زانو زیاد‌تر می‌شود و شدت درد زانوی افراد افزایش می‌یابد.
وی افزود: سرویس بهداشتی‌های سنتی یکی از ارکان صدمات به زانوی افراد محسوب می‌شود و همچنین از راه‌های درمان زانو درد می‌توان به شنا، سونا، جکوزی، پیاده‌روی بر روی سطوح صاف اشاره کرد.
البته لازم به ذکر است؛ کوه‌نوردی، صخره‌نوردی، دوچرخه سواری، تردمیل، ورزش‌های رزمی که فشار بسیاری بر روی زانو منتقل می‌کند از مضرات و ضربات اندام تحتانی محسوب می‌شود.
وی بیان کرد: در کشورهای پیشرفته جهان تعداد بسیاری از افراد حدودا ۵۰۰ هزار تا یک میلیون فرد تحت عمل جراحی مفصل زانو و ران قرار می‌گیرند اما لازم به ذکر است، صحیح نشستن در بهبودی درد زانو واندام تحتانی نقش به سزایی دارد.
انتهای پیام/