سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

برنامه تمرینات 10 روز آینده سرخپوشان اعلام شد

برنامه تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس از سوی کادر فنی اعلام شد و طبق این برنامه، سرخپوشان طی 10 روز، 15 جلسه تمرینی را دنبال خواهند کرد و تمرین امروز سه‌شنبه نیز در دو نوبت صبح و عصر انجام می‌شود.

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران؛ برنامه تمرینات سرخپوشان از نهم تا هجدهم دی ماه به شرح زیر اعلام شد:
 
سه‌شنبه 9 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا
 
چهار‌شنبه 10 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 زمین چمن – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن
 
پنج‌شنبه 11 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه و زمین چمن – بعدازظهر: استراحت
 
جمعه 12 دی ماه 1393
 
استراحت
 
شنبه 13 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 زمین چمن – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن
 
یکشنبه 14 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا
 
دوشنبه 15 دی ماه 1393
 
صبح: استراحت – بعدازظهر: ساعت 15 زمین چمن
 
سه‌شنبه 16 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن
 
چهارشنبه 17 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 زمین چمن – بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا
 
پنجشنبه 18 دی ماه 1393
 
صبح: ساعت  10:30 سالن وزنه و چمن – بعدازظهر: استراحت


انتهای پیام/
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.