سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

شاد باشید تا با روحیه خوب مشکلات را کم کنید/ لبخند شروع یک شادی بزرگ

یک روانشناس گفت: شادی واقعی وابسته به اتفاقات پیرامون نیست، شادی وابسته به عناصر درون انسان هاست و اعتماد به نفس یکی از پایدارترین شادی های درونی است.

سیمین قاسم زاده روانشناس در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، گفت: تا به حال فکر کردید چرا بعضی از انسان ها همیشه شادند و خنده از لبانشان محور نمی شود، در حالیکه آنها هم مثل همه ما در جامعه ای زندگی می کنند که دارای مشکل است.
 
وی با تاکید براینکه شادی به نحوه نگرش انسان ها از زندگی بر می گردد و بعضی از انسان ها شادی را در مهمانی رفتن می دانند، برخی مانند یک پزشک نجات جان بیمارانش است، افزود: شادی واقعی نباید وابسته به مسائل پیرامون ما باشد بلکه شادی می تواند از درون خود انسان آغاز شود، مانند اعتماد به نفس که یکی از شادی های پایدار درونی است.
 
قاسم زاده در ادامه اظهار داشت: کودکانی که در یک خانواده شاد بزرگ می شوند در آینده انسان های شادی هستند.
 
وی بیان کرد: برای ایجاد شادی،‌مهم در آمد خانواده ها یا حسرت چیزهایی که ندارد نیست بلکه شادی تمرکز خانواده ها بر روی داشته هایشان است.
 
این روانشناس با تاکید براینکه تورم، بیکاری، مشکلات سیاسی و اقتصادی در هر جامعه ای وجود دارد بیان داشت: شادی مردم در جامعه در مرحله اول مربوط به فرهنگ آنها است،در مرحله دوم  اینکه آنها کار گروهی را یاد گرفته اند، زیرا فعالیت ها گروهی باعث شادی بیشتر می شود و سطح انرژی روانی را در جامعه بالا می برد.
 
قاسم زاده در خاتمه گفت: منتظر رسیدن شادی از پیرامون نباید، خودتان عامل شادی خودتان باشید و سعی کنید مثبت اندیشی را یاد بگیرید، دیدن سریال ها و تصاویر زیبا روحیه خوبی به شما خواهد داد و امیدوارم با این روش ها انسان های شادی را در جامعه ای شاد و سالم داشته باشیم.
 
انتهای پیام/
برچسب ها: روحیه ، مشکلات ، شادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.