به گزارش
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند که خم کردن زانوها و راست کردن کمر به هنگام بلند کردن اشیا که از قدیم به افراد هنگام جا به جایی اشیا مختلف توصیه می‌شود نادرست است و می‌تواند فشار زیادی به کمر افراد وارد کند.
گفتنی است بر اساس جدیدترین پژوهش‌ها این توصیه‌های قدیمی ناکارآمد است زیرا میزان انحنای کمر هر فردی مانند اثر انگشت او منحصر به فرد و استثنایی است.
کارشناسان دانشگاه آبردین با مطالعه بر روی کمر افراد مختلف توسط عکسبرداری ct – scan و همین طور اندازه‌گیری میزان انحنای کمر آنها هنگام بلند کردن اشیا مختلف به این نتایج دست یافته‌اند.
کارشناسان خم شدن از انتهای کمر و راست بودن پاها به هنگام جا به جایی اشیا را توصیه می‌کنند زیرا کمر متناسب با انحنای مورد نیاز خود را هماهنگ می‌کند.
انتهای پیام/