گفتنی است، کار‌شناسان اعتقاد دارند افرادی که دچار افسردگی هستند شیوه خاصی برای راه رفتن دارند و کمتر به اطراف توجه می‌کنند و این حالت می‌تواند حتی باعث ایجاد خطراتی مانند تصادف و انواع سوانح در آن‌ها شود.
کار‌شناسان توصیه می‌کنند، افراد برای حفظ روحیه شاد و غلبه بر افسردگی سعی کنند به هنگام پیاده روی قوز نکنند و سرخود را پایین نگیرند و به اطراف نگاه کنند.
تحقیقات نشان داده همین تغییرات کوچک در نحوه راه رفتن می‌تواند بشدت در ایجاد روحیه شاد در افراد موثر باشد.
انتهای پیام/