دکتر هرفر شمس، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اذعان داشت: استفاده مداوم از انواع مانیتور‌ها و ابزارهای الکترونیکی سبب خشکی و خستگی چشم می‌شود و تا نیم درجه نیز بر روی کاهش بینایی فرد تاثیر دارد.
وی گفت: استفاده از اشک مصنوعی، پلک زدن و مکث کردن هنگام نشستن جلوی مانیتور می‌تواند تا حدودی از خشکی چشم کاربر بکاهد.
به گفته این متخصص چشم پزشکی، برای کاهش فشار چشم هنگام کار با کامپیوتر کاربر باید در جهت‌های مختلف چشم خود را چرخانده و چشمک بزند تا خستگی چشم‌ها از بین برود.
وی تصریح کرد: به گفته‌ی این متخصص چشم پزشکی برای کاهش فشار چشم هنگام کار با کامپیوتر کاربر باید در جهت‌های مختلف چشم خود را چرخانده و چشمک بزند تا خستگی چشم‌ها از بین برود.
وی تصریح کرد: بستن چشم‌ها برای چند ثانیه و تکرار آن چند بار در طول روز سبب کاهش خستگی و استراحت چشم‌ها می‌شود.
انتهای پیام/