ابوالفضل مظفری عضو انجمن خواب در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: بی‌خوابی در جوامع شهر نشین بسیار شایع بوده و طی 30 سال گذشته میزان خواب شهر نشین‌ها یک ساعت کمتر شده است.
وی با بیان اینکه علاج بی‌خوابی تجویز قرص‌های آرام بخش نیست، افزود: تا زمانی که علت اصلی بی‌خوابی مشخص نشده است، نباید برای بیمار قرص‌های خواب آور تجویز نمود.
وی با اشاره به اینکه علت اصلی بی‌خوابی باید شناسایی و برطرف شود، تصریح کرد: در اغلب موارد با شناسایی علت بی‌خوابی مشکل فرد برطرف شده و نیازی به استفاده از خواب آور نیست و تنها درصد بسیار کمی از افراد پس از ریشه یابی علت، نیاز به مصرف آرام بخش دارند.
وی در خصوص عوارض مصرف داروهای خواب آور خاطرنشان کرد: مصرف این داروها اعتیاد آور بوده و زمانی که مصرف آن‌ها قطع شود، بی‌خوابی به سراغ فرد می‌آید، همچنین مصرف آن‌ها نوعی سرپوش گذاشتن به بیماری اصلی است که باعث بی‌خوابی شده است.
انتهای پیام/