بررسی ها نشان می دهند، پوست صورت می تواند منبع مناسبی از ویتامین ها به شمار بیاید و برای درمان سرماخوردگی و بهبودی حال عمومی بدن این ویتامین می تواند چروک های پوستی را از بین ببرد.
نتایج مطالعات نشان می دهند، برای بهبودی بدن مصرف روزانه 5 میلی گرم می
تواند برای بدنتان بسیار مفید باشد و تمام مواد سمی را از بین ببرد و سلامتی و شادابی از دست رفته پوست و موهایتان را به شما بازگرداند.