فربد فدایی متخصص روانپزشک و عضو هیئت مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کودکان معمولا بیش از بزرگسالان نیاز به خواب دارند به طوری که در دوران نوزادی تقریبا 90 درصد اوقات زندگی نوزاد در خواب می‌گذرد.
فدایی ادامه داد: در حدود پنج الی شش سالگی کودک روزانه به 12 ساعت خواب احتیاج دارد، همچنین در دوران تحصیل نیاز کودک به خواب بین هشت الی نه ساعت در شبانه‌روز است و نوجوانان حداقل هشت ساعت خواب کامل را در شبانه‌روز باید داشته باشند.
وی گفت: چنانچه از میزان تعیین شده کاسته شود مشکلاتی را از نظر جسمی و روانی برای فرد ایجاد میکند.
عضو هیئت مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران اظهار داشت: اضطراب‌ها و افسردگی‌های دوران کودکی از مهم‌ترین دلایل بیخوابی کودکان است و در عین حال کودکانی که به علت بی‌توجهی پدر و مادر شبها به میزان کافی استراحت نمی‌کنند، با احساس خستگی و خواب‌آلودگی و عدم تمرکز روبهرو می‌شوند و در آموختن درس دچار مشکل می‌شوند و حالت بیقراری پیدا می‌کنند.
این متخصص روانپزشک اذعان داشت: متأسفانه در سالهای اخیر والدین همراه کودک تا پاسی از شب گذشته بیدار می‌مانند در نتیجه کودک هم به طور غیرارادی با مشکلات عدیده‌ای روبهرو میشود.
وی خاطرنشان کرد: از مهم‌تریم علل بیخوابی کودکان زیر دو سال دردهای انقباضی روده‌ها، مشکلات گوارشی غذا، گوش درد، انگل، محیط پر سر و صدا و پرتنش، عدم مراقبت کافی همه از عوامل بیخوابی کودکان زیر دو سال است.
انتهای پیام/
قبل خوابش شربت گریمیچر میدم تا اذیت نشه علت بد خوابیشو نمیفهمم فقد مسافرت میره خوب میخوابه
حوصله کنید مادرای بهشتی .... روزی میاد که دلمون برای این روزا تنگ میشه برای همین چیزاست که بهشت زیرپای مادراست.
حوصله کنید مادرای بهشتی .... روزی میاد که دلمون برای این روزا تنگ میشه برای همین چیزاست که بهشت زیرپای مادراست.
که یه تاب براش گرفتم که ازتشکچه درست شده هروقت بیدارمیشه میارم پایین شیر میدم خوابش که برد میزارم توی تابش تاصبح توی تابش میخوابه البته بازم نیم ساعت یه بار بیدار میشه لااقل اینجوری کمردردوپادرد نمیگیرم بیخوابی که جای خودداره حسابی عصبی شدم ولی خیلی خودمو کنترل میکنم وهربارپسرمو باعشق وبابوسه بغل میکنم.
خیلی می زنمش
محمد شعیب
طفل من دو ماه است ولی بعداز چهل روز بخوابی میکند از ۲۴ ساعت ۴ ساعت میخوابتدگه همش بیدار است نمیدانم چی کار کنم.
عالیه
خیییلی نق میزنه و خواب نداره دیگه کم آوردم واقعا
یعنی علتش چیه؟
پسر ما هم شبا هر ربع گریه میکنه و بیدار میشه علتش چیه لطفا راهنمایی کنین ممنون
کسی راه حلی داره؟
یعنی تا کی باید بیخواب باشیم
مرض اعصاب گرفتیم.بابا یکی جواب بده
این دوره خاص سالهای اول خصوصا یکی دو سال اوله
میتونه دل درد باشه
گرسنگی باشه
ترس از ترک شدن باشه
هر چقدر شما با ارامش بیشتری با این مسئله مواجه بشید زودتر حل میشه