وی افزود: شناکردن و یا شستن ظرف‌ها به دلیل زیاد نگهداشتن دست‌ها در آب در شکنندگی ناخن‌ها موثر است.
وی ادامه داد: استفاده از روغن‌هایی مثل زیتون، نارگیل، آواکادو و هسته انگور می‌تواند تاثیر زیادی در تقویت ناخن‌ها داشته باشد.
وی اظهار داشت: یکی از دلایل شکنندگی ناخن‌ها خشکی بیش از اندازه پوست اطراف ناخن‌ها است.
وی خاطرنشان کرد: توصیه می‌شود این روغن‌ها در هنگام شب و قبل از خواب استفاده شود.
انتهاي پيام/