سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

چند آسیب جدی در رابطه با مفاصل و استخوان

عمده ی مشکلات مریض در صدمات ستون فقرات است و تاندون ها شکسته می شود که با درد و ورم همراه است.

دکتر مرتضی رجایی متخصص ارتوپد در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران 
گفت:خستگی های زودرس بسیار زیاد می شود و فرد را دچار خستگی می کند و نمیتواند کار خود را انجام دهد،علامت هایی که همراه با تورم مفاصل می باشند دردهای
نقطه ایی دردناکی هستند.

وي ادامه داد:عمده ی مشکلات مریض در صدمات ستون فقرات است و تاندون ها شکسته می شود که با درد و ورم همراه است.

وی افزود : غذا یکی از مهم ترین ارکان برای سلامت بافتها و استخوان و مفاصل می باشد و سبزیجات و میوه جات توصیه می شود.وقتی پخت و پز نباشد فست فود توصیه نمی شود به این دلیل که مواد نگه دارنده به انسان صدمه می زند.

وی اشاره کرد : افراد باید برنامه ی ورزشی داشته باشند که با نرمش عضلات و تاندون ها آمادگی داشته باشند.

انتهاي پيام/

برچسب ها: مفصل ، استخوان ، آسیب
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.