سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

ارتباطی که موجب آرامش می‌شود

یکی از ویژگی‌های انسانی سالم مهارت در برقراری ارتباط موثر و سازنده با دیگران می‌باشد که می‌تواند او را به احساس آرامش و کسب اعتماد به نفس نزدیک نماید.

آزاده نجفی جامعه شناس در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از ویژگی‌های انسان های سالم و موفق مهارت توانایی در برقراری ارتباط موثر و سازنده با دیگران است.

وی ادامه داد: ارتباط سالم و موثر با دیگران موجب ایجاد اعتماد به نفس، خوش باوری، تعدیل در عقاید و باورها، احساس آرامش، عشق و علاقه به دیگران و همچنین عدم خودخواهی در فرد می‌شود.

نجفی افزود: برای بدست آوردن یک ارتباط سالم می‌توان از شیوه‌هایی نظیر : شنوده‌ای خوب بودن، همدلی و همدردی، حفظ آرامش و احترام به طرف متقابل استفاده نمود.

وی تصریح کرد: اهرم‌های ارتباط موثر عبارت از مثبت گرایی، گشاده‌رویی، همدلی، حمایت‌گری، صراحت، اشتراک گذاری و تساوی است.

وی خاطرنشان کرد: عواملی نظیر پیش‌‍داوری، درگیری در بحث و جدل، عدم توجه به نیازهای روحی شخصیتی مخاطب، صبور نبودن، نصیحت و موعظه کردن، در لفافه سخن گفتن و انحراف از موضوع اصلی می‌تواند از موانع ارتباط موثر باشد.

انتهای‌پیام/
برچسب ها: ارتباط ، آرامش ، سالم
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.