به گزارش
خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ شاید شما هم در اطرافیانتان دیده باشید که در این روزها گرفتار آبریزش بینی و علائمی شبیه سرماخوردگی شده باشید اما بد نیست بدانید این علائم تنها "حساسیت آلرژی های فصلی" هستند که در اواخر اسفند ماه و فصل بهار مردم را گرفتار خود می کند و "سیستم ایمنی بدن" برای ورود میکروب ها و باکتری های دیگر راه تضعیف می کنند.
بررسی ها نشان می دهد، نوشیدن آب زیاد و فعالیت بدنی تنها داروی افرادی است که سابقه زیادی در حساسیت های فصلی دارند و اگر می خواهید امسال از شر چنین بیماری هایی رها شوید باید نسخه های شفابخش برای سلامتی بدنتان را بدانید.
مصرف مایعات و نوشیدن چای و شیر گرم مانند یک محافظ برای "سیستم ریوی" شما عمل می کنند و سالمندان و کودکان باید این روزها بیشتر مراقب سلامتی خود باشند و هر گونه سهل انگاری می تواند پیش زمینه برای بروز سایر بیماری ها و "آنفلوآنزاهای شدید" در سایر فصول باشید.
سبزیجات نارنجی رنگ، کرفس، اسفناج، آب سبزیجات و مصرف مولتی ویتامین ها می تواند سیستم ایمنی بدن شما را برای بروز هر گونه حساسیت و سرماخوردگی های فصلی تقویت کنند.
انتهای پیام/