به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ شربت بیدمشک، لیو عمانی، دارچین و مصرف صحیح آن ها می توانند موفقیت شما را تضمین کنند و رضایت دیگران را نسبت به شما جلب کنند.
بررسی ها نشان می دهند در صورتی که احساس استرس و نگرانی های شدید می کنید نفس کشیدن های عمیق حال شما را بدتر می کند و گردش خون را در بدنتان کاهش می دهد و حس شادابی و نشاط را از شما می گیرد در چنین شرایطی با مصرف چای دارچین و دمنوش های گل گاو زبان و اسطوخودوس می توانید نگرانی های خود را کاهش دهید.
نتایج مطالعات نشان می دهند پیش از گفت و گو با طرف مقابلتان یک فنجان دمنوش بابونه بنوشید این گیاه خاصیت آرام بخشی دارد و بدن شما را از استرس و نگرانی نجات می دهد و می توانید با کمک آن با مشکلاتتان خدافظی کنید.
انتهای پیام/