انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
چقدر جالب تمرین میکنن با این وضعیت حتما قهرمان جهان میشیم
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران، از ساعت 14:15 بازیکنها وارد زمین محل تمرین شدند.
غایبان امروز حیدری، نظری و جمشیدیان بوده‌‌اند.
تمرین راس ساعت 15 در کمپ ناصر حجازی بدون حضور امیر قلعه نویی برگزار شد.
امیر قلعه نویی با 15 دقیقه تاخیر ساعت 15:15 وارد کمپ محل تمرین شد.
اکبرپور در تمرین امروز با حنیف به شوخی پرداخت.
از ساعت 15 تا 15:15 بازیکنان تیم استقلال به دویدن، حرکات کشتی و گرم کردن مشغول شدند.
ازساعت 15 تا 15:30 آبی پوشان به آقا وسط پرداختند.
بازیکنان تیم فوتبال استقلال به مدت سی دقیقه یعنی از ساعت 15:15 تا 15:45 به بازی آقا وسط پرداختند.
و آبی پوشان به مدت 30 دقیقه یعنی 15:45 تا 16:15 حرکات عمقی را در دستور تمرین خود قرار داده اند.
ساعت 16:15 تمرین امروز عصر آبی پوشان به اتمام رسید.
انتهای پیام/