وی افزود: میوه‌ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی باشد و یا قبل از خوردن غذا مصرف شود.
وی ادامه داد: خوردن میوه در زمانی که معده خالی است باعث می‌شود که سفیدی مو، تاس شدن، عصبانیت در فرد اتفاق نیفتد.
وی خاطرنشان کرد: توصیه می‌شود زمانی که نیاز به نوشیدن آب میوه دارید، فقط آب میوه تازه بنوشید و حتی آب‌هایی که غلیظ هستند را ننوشید.
انتهای پیام/