سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

قابل توجه کسانی که دیر "صبحانه" می‌خورند

مصرف زیاد مواد قندی عوارض مختلفی را به دنبال دارد و بهترین عارضه‌ای که می‌تواند ایجاد کند، چاقی است.

 حمید عبدی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو با خبرنگار بهداشت  و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: مهم‌ترین عارضه‌ای که مصرف زیاد قند می‌تواند ایجاد کند چاقی است چاقی یکی از مشکلات قلب است و یکی از قاتلان انسان‌ها محسوب می‌شود اگر مواد قندی مستقیم مصرف شود مثلا به عنوان قند و شکر در چای استفاده شود، قند خود را بالا می‌برد و آسیب‌هایی را به دستگاه هاضمه بدن وارد می‌سازد. 

وی در پاسخ به اینکه آیا مصرف زیاد مواد قندی می‌تواند سیستم دفاعی بدن را کم کند، اظهار داشت: اگر مصرف زیاد قند موجب بیماری از قبیل دیابت شود می‌تواند روی سیستم اینی بدن اثر بگذارد اما در یک ورزشکار ممکن است مصرف زیاد مواد قندی بی‌تاثیر باشد و موجب ضعف ایمنی بدن او نگردد. 

این متخصص در پایان تصریح کرد: دیر صبحانه خوردن در سوخت و ساز بدن چندان تاثیر ندارد اما با دیر خوردن صبحانه خوردن قند خون بدن افت پیدا می‌کند، خستگی به شخصی متولی می‌شود، موجب احساس رخوت می‌گردد و حتی ممکن است آسیب‌هایی به معده و دستگاه گوارش شخصی وارد بسازد. 

انتهای پیام/
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.