سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

3 گیاه عالی برای "تقویت حافظه"

اگر مثلا وارد آشپزخانه می‌شوید و دور خودتان می‌چرخید که برای چه آنجا رفته‌اید زمان آن رسیده دستی به سر و گوش حافظه‌تان بکشید.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ اگر مثلا وارد آشپزخانه می‌شوید و دور خودتان می‌چرخید که برای چه آنجا رفته‌اید یا جلوی کتابخانه‌تان می‌ایستید و فراموش می‌کنید می‌خواستید چه کتابی بردارید و یا بدتر از آن وقتی در سوپرمارکت محله‌تان آقای فروشنده سوال می‌کند چه می‌خواهید پاک یادتان می‌رود خریدهایتان چه بوده است زمان آن رسیده دستی به سر و گوش حافظه‌تان بکشید. می‌شود با روش‌های طبیعی مغز را تحریک و حافظه را تقویت کرد. با ما باشید تا با چند گیاه تقویت کننده‌ی حافظه آشنا شوید.

جینکوبیلوبا
زادگاه این گیاه چین است و یکی از معروف‌ترین‌ها برای تقویت مغز و حافظه. بلندی درخت جینکو تا ارتفاع سی متر هم می‌رسد و می‌تواند تا 2000 سال زندگی کند.
این گیاه توانایی یادگیری را بهبود می‌دهد و عملکرد حافظه را بهتر می‌کند. توجه داشته باشید که امروزه برای درمان اختلالات درک و درمان بیماری‌هایی مانند آلزایمر از داروهای تهیه شده با جینکو استفاده می‌کنند. می‌توانید با داروساز مشورت کنید و از قرص‌های این گیاه استفاده کنید.

مریم‌گلی
مریم‌گلی هم برای تقویت حافظه مفید است. این گیاه مدیترانه‌ای با آن گل‌های آبی صورتی رنگ خود خواصی دارد که از دوره‌ی باستان طرفدار داشته است. از این گیاه برای درمان مشکلات گوارشی و "التهاب مخاط" استفاده می‌کنند. علاوه بر این‌ها مریم گلی برای تقویت حافظه مفید است به طوری که در تهیه‌ی داروهای مربوط به "آلزایمر" استفاده می‌شود.

چای
چای نیز از آن گیاهان مفید برای حافظه کوتاه مدت و همچنین حافظه‌ی طولانی مدت است. خواص آنتی‌اکسیدانی آن پیری را به تاخیر می‌اندازد و با برخی از بیماری‌های این دوره یعنی "پارکینسون" و آلزایمر مقابله می‌کند.

جینسنگ
جینسنگ برای تقویت حافظه، بالا بردن قدرت تمرکز و همچنین بهبود قدرت درک افراد مفید است.

البته به عقیده‌ی محققان اثبات تاثیر این گیاه روی حافظه نیازمند بررسی‌ها و پژوهش‌های بیشتری است. اما با این حال بسیاری از متخصصان معتقدند که "گیاه جینسینگ" سلامت مغز را بالا می‌برد.

این گیاه روی فعالیت "سلول‌های مغزی" تاثیر می‌گذارد و حافظه را تقویت می‌کند.

قرص‌ها و محصولات این گیاه در عطاری‌ها و داروخانه‌ها موجود است. می‌توانید با پزشک یا داروساز مشورت کرده و از آن استفاده کنید.

منبع : tebyan.net

انتهای پیام/
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲۷
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۲۱:۲۳ ۲۲ مهر ۱۳۹۸
عاااااالی بود
فاطمه
۰۰:۳۷ ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۸
خیلی ممنونم.ولی ای کاش بیشتر راهنمایی میکردین
سلطان پناه
۱۹:۲۴ ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷
با سلام و احترام. توصیه و تاکید می نمایم به همه دوستان بزرگوار وخوب که واقعاً به دنبال یک مطالعه سودمند و البته نشاط آور هستند و می خواهند و ذهن و حافظه ای خوب و قوی داشته باشند، که حتماً کتاب فوق العاده ارزشمند «تنها راه رسیدن به تکامل و سعادت ابدی و چشیدن لذّات واقعی / ج 1» را مطالعه (و لطفاً به همگان معرفی) نمایید. در واقع این مجموعه کتابها بسیار ارزشمند است برای داشتن یک زندگی توأم با آرامش، تندرستی و به ویژه داشتن ازدواجی موفق و البته برای برای تحکیم خانواده و پیشگیری از برخی از طلاق های نابخردانه و نیز راهی مطمئن برای جلوگیری از تولید فرزندانی معیوب و مریض می باشد.
نسترن
۱۳:۲۲ ۳۱ فروردين ۱۳۹۷
خیلی ممنون مطالب مفیدی داره
ناشناس
۲۱:۳۱ ۰۶ اسفند ۱۳۹۶
هر چقدر درس ميخونم زود يادم ميره
Matin
۰۱:۰۱ ۲۲ دی ۱۳۹۶
لطفا عکس های گیاهان رو بزارید و از کجا تهیه میشوند بگویید ممنون
صدیقه
۱۵:۱۹ ۰۵ دی ۱۳۹۶
همه چیزسریع یادم میره خواهش میکنم کمکم کنیدممنون میشم
ناشناس
۱۹:۵۰ ۰۶ آبان ۱۳۹۶
باسپا س از شما حسن نیکو از سبزوار
سمانه
۱۰:۳۶ ۰۳ آبان ۱۳۹۶
دخترم 9سالشه درس میخونه سریع فراموش میکنه
ناشناس
۰۸:۰۶ ۱۸ مهر ۱۳۹۶
ممنون از راهنماییتون
ناشناس
۲۳:۵۵ ۱۵ مهر ۱۳۹۶
سپاس
علی
۱۹:۳۹ ۱۲ مرداد ۱۳۹۶
خیلی عالی
علی
۱۹:۳۹ ۱۲ مرداد ۱۳۹۶
خیلی عالی
ناشناس
۱۹:۱۴ ۱۶ خرداد ۱۳۹۶
گیاه خوب چیه
ناشناس
۲۰:۴۱ ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۶
تشکرمیکنم خدا کنه جواب بده
زهرا
۲۳:۳۰ ۰۹ دی ۱۳۹۵
واقا صحت داره
ناشناس
۲۳:۲۳ ۱۷ آبان ۱۳۹۵
طبق روایت ها عسل هم جهت تقویت حافظه مفیده .. وبه نظر میرسه راحتتر قابل دسترسی هستش
ناشناس
۱۶:۱۱ ۰۹ مهر ۱۳۹۵
از کجا این داروهاتهیه کنیم؟
ناشناس
۱۱:۰۹ ۱۰ مرداد ۱۳۹۵
از راهنماییتون ممنون
ناشناس
۲۱:۲۷ ۱۷ دی ۱۳۹۴
متشکرم
ناشناس
۱۱:۳۸ ۱۲ آبان ۱۳۹۴
سپاس از شما
ناشناس
۱۱:۳۸ ۱۲ آبان ۱۳۹۴
سپاس از شما
ایلیا
۱۸:۴۷ ۱۶ دی ۱۳۹۳
خیلی ممنون از رفع نیازهای ما
ایلیا
۱۸:۴۵ ۱۶ دی ۱۳۹۳
خیلی ممنون از رفع نیازهای ما
navid
۰۰:۳۸ ۰۲ دی ۱۳۹۳
خیلی ممنون از راهنمایتون خداکنه جواب بده چون فصل امتحانات منه
محمد
۱۰:۴۳ ۲۴ آبان ۱۳۹۳
سپاس
فرنوش
۲۰:۱۶ ۰۴ شهريور ۱۳۹۳
خیییییییییلی خیلی ممنونم