سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

از چه غذاهایی استفاده کنیم تا پیر نشویم؟

عوامل زیادی در تسریع پیری پوست موثر است که از مهم‌ترین آنها می‌توان به مسئله ژنتیک اشاره کرد.

دکتر منصور نصیرکاشانی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: عوامل زیادی در تسریع پیری پوست موثر است که از مهم‌ترین آن می‌توان به مسئله ژنتیک اشاره کرد.

وی ادامه داد: از جمله عوامل محیطی که در پیری پوست تاثیر دارد تغذیه نامناسب، بی‌خوابی، استرس و اضطراب استفاده از دخانیات و در معرض آفتاب قرار گرفتن است.

این متخصص پوست اظهار داشت: عوامل ژنتیک که باعث تسریع پیری در پوست می‌شود درمانی ندارد ولی در عوامل محیطی می‌توان با مراقبت‌های بیشتر از این مسئله پیشگیری کرد.

وی افزود: ورزش یکی از عوامل مهمی است که می‌تواند در پیشگیری از تغییرات پوست تاثیر مثبتی داشته باشد.

وی خاطرنشان کرد: توصیه می‌شود افراد با مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات و یا غذاهای آب‌پز از این پیری زود رس پیشگیری کنند.


انتهای پیام/
برچسب ها: غذا ، پوست ، پیر ، ژنتیک
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.