دکتر غلامرضا رئیسی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: افرادی که به سندرم شلی مفاصل دچار هستند از دردهای عضلانی و مفصلی مکرر شکایت دارند که در بسیاری از موارد باعث درمان‌های متعدد می‌شود.
وی افزود: در این افراد حس عمقی مفاصل کمتر از میزان طبیعی است و احتمال پیچ خوردگی مکرر مچ پا و آسیب مینیسک زیاد است.
وی ادامه داد: صافی کف پا، خم شدن بیش از حد زانو به جلو، خم شدن بیش از حد انگشتان، درد در قفسهٔ سینه به مدت چند ثانیه و تبش قلب از علائم سندرم شلی مفاصل است.
دکتر رئیسی خاطرنشان کرد: ۱- استفاده از کفش مناسب و در صورت لزوم کفی مناسب می‌تواند به کاهش درد زانو و کمر کمک کند.
۲-ورزشهای تقویتی عضلات، ورزشهای تعادلی برای بهتر کردن حس عمقی مفاصل.
۳-اصول مراقبت از مفاصل و خودداری از ورزشهایی که به مفاصل فشار بیش از حد وارد می‌کند از راههای درمانی سندرم شلی مفاصل است.
انتهای پیام/