انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۱
آیا چند سالمند را دیده اید که ورزش یوگا انجام دهد این ورزش مخصوص نوجوانان است افراد سالمند حتی درخلوت خودشان هم رویشان نمیشود این ورزش را انجام دهند مگر سالمندان تحصیلکرده و بالای شهری که این افراد ازنظر بدنی اصلا مشکلی ندارند که بخواهند یوگا انجام دهند.