به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ ایجاد توازن بین کار، زندگی و روابط اجتماعی تعیین کننده میزان واکنش احساسات افراد است.
بررسی‌ها نشان می‌دهند هورمون شادی و نشاط زمانی در بدن ترشح می‌شود که کمترین دغدغه موجود در سر و مغز وجود داشته باشد و افراد از میزان شادی در زندگی‌شان راضی باشند.
گفتنی است، لامپ‌های کم مصرف، دیر ازدواج کردن و کمبود پول در زندگی از عوامل اصلی در به وجود آمدن افسردگی در این روزها به حساب می‌آیند.
نتایج مطالعات نشان می‌دهند، دانشمندان با مطالعه روی زندگی تعداد زیادی از افرادی که از افسردگی رنج می‌برند و لبخند نقش کمرنگی در زندگی‌شان دارد دریافتند که تلقين استرس، اضطراب و افسردگی باعث تشدید این بیماری می‌شود و حس خوشی و رضایت مطلوب را در زندگی افراد از بین می‌برد و تلقين هاي منفي باعث به وجود آمدن بیماری‌های روحي بسیار زیادی شده است.
انتهاي پيام/