متين السادات نصري، كارشناس ارشد روانشناسي و مدرس دانشگاه در گفتگو با
خبرنگار اجتماعي باشگاه خبرنگاران
اظهار كرد: مي توان گفت كه تقريباً‌هر كسي در طول زندگي خود گاهي خلق منفي
را تجربه كرده است و مي توان گفت اين حالت به طور معمول طبيعي است، اما در
صورتي كه تكرار شود و مدت زيادي ادامه يابد، مي تواند به زندگي، كار و
روابط ما با ديگران لطمه بزند.
وي متذكر شد: از طرف ديگر داشتن مداوم خلق منفي مي تواند نشانه هايي از يك مشكل جدي تر به نام افسردگي باشد.
نصري
تصريح كرد: افسردگي، اختلال نسبتاً شايعي است كه گاهي در محيط كار و روابط
اجتماعي اختلال هاي جدي به وجود مي آورد بعنوان مثال كارآموزي كه خلق و
خوي منفي و افسرده است، نمي تواند به خوبي به نيازهاي ارباب رجوعش پاسخ
دهد.
اين مدرس دانشگاه تأكيد كرد: بنابر اين افراد بايد افكار منفي خود را شناسايي كرده و در تغيير آن ها بكوشند.
انتهای پیام/